Fer que el temps sigui senzill per fer l'amor

Amb horaris concorreguts i tones d’altres prioritats, el sexe i la intimitat baixen a la llista de coses que cal fer. Però no ha de quedar-se així!

Després de mantenir una relació durant molt de temps, moltes parelles comencen a queixar-se que ja no tenen prou sexe. Ells culpen el treball, tenir fills o fins i tot no tenir l’impuls de saltar els ossos de la seva parella. Si teniu el mateix problema, aquí teniu el que podeu fer per solucionar-ho.

Per què la gent deixa de fer relacions sexuals?

Quan tens una relació a llarg termini, hi ha una possibilitat molt gran que tu i la teva parella puguis tornar complaent, en termes d’afecte i intimitat. No vol dir que els vostres sentiments siguin menors. Només vol dir que tu i la teva parella rares vegades entres en contacte amb els teus sentiments els uns pels altres, a diferència de la manera que ho vas fer quan vas començar a veure’s els uns als altres. Llavors, per què passen aquestes coses?

# 1 Temps De vegades només n’hi ha prou. Quan vàreu començar a veure-us, teòricament i la vostra parella teníem una data límit. Heu de passar tant de temps amb els altres i expressar-vos plenament abans que cap dels dos deixés la idea de relació.

Ara que tots dos us heu compromès els uns amb els altres, teniu tot el temps al món per fer les coses que deixeu de banda mentre sortíeu. L’inconvenient és que vau començar a prioritzar les coses mundanes, perquè us sentíeu prou segurs amb la vostra parella per eliminar els requisits previs d’estar en una relació, com la intimitat i el sexe.

# 2 Treball Aquesta és la raó més habitual per la qual les parelles comencen a renunciar al sexe i a la intimitat. La vostra feina és la vostra font d’ingressos i et permet proporcionar-te a tu i a la teva família. Moltes vegades, no es pot considerar una excusa. És només la veritat.

La vostra feina pot ser esgotadora i li impedeix tenir prou temps per connectar-se amb la teva parella. A part d’això, una persona que sempre es preocupa per la feina –tot i que té temps lliure– pot oblidar-se de les necessitats de la seva parella, perquè preferiria prioritzar la seva carrera professional.

Nens # 3. El fet de tenir fills no ha d’impedir necessàriament que una parella mantingui viva la intimitat en la seva relació. Tot i això, de vegades la responsabilitat pot ser massa per l’energia dels dos pares. Al final del dia, el seu esgotament millora. Això vol dir que qualsevol tipus de "temps únic" és un punt de mira.

# 4 Falta de connexió. Les circumstàncies atenuants no són els únics motius pels quals dues persones obliden ser íntimes. De vegades, el problema recau en la pròpia gent. Si dues persones es separen, podeu apostar per que no s’aconsegueixi cap tipus d’intimitat. Podria ser degut a combats freqüents, falta d’atenció o simplement a la desaparició dels seus sentiments els uns als altres.

Com es pot fer retrocedir la intimitat?

Sempre que contempleu que necessiteu retornar la intimitat dins d’una relació, comenceu a pensar que vosaltres i la vostra parella s’estan convertint en una parella d’edat. Proveu de deixar-ho fora del cap, perquè hi ha moltes parelles d'edat que tenen més intimitat en les seves relacions que els joves en aquests dies. Aquest és el seu secret:

Comunicació # 1 Una forma de retornar la intimitat de la vostra relació és que tu i la teva parella reconeguis que ha desaparegut. Podeu fer-ho comunicant-vos entre si. Parleu amb els vostres sentiments i com podeu trobar la manera de resoldre el problema.

# 2 Passant temps junts. No podeu retornar la intimitat en una relació, si no hi passeu temps. Haureu de guanyar el temps, per molt que sigui. Menja l’esmorzar junts, dutxa’t junts o comparteix cotxe en el camí de treball. Sempre podeu trobar una manera de fer-ho i, un cop ho feu, finalment podeu comunicar-vos i formar la connexió que heu perdut al llarg del camí.

# 3 Obtenint una mica d'espai. A banda de passar el màxim temps possible junts, vosaltres i la vostra parella també us heu de donar espai. Una nit l’un de l’altre pot fer el truc. Dediqueu temps amb els vostres respectius amics i mireu el temps que trobareu a faltar.

Com es pot fer temps per mantenir relacions sexuals?

Recuperar la intimitat en una relació no serà fàcil, si tu i la teva parella no estàs connectat a un nivell primordial. El sexe és un mitjà que podeu utilitzar per formar vincles més profunds amb la vostra parella. Quan t’adones que fa poc que no tens relacions sexuals, necessites temps per fer-ho, sense importar el que sigui.

# 1 Quickies. Hi ha qui detesta els fasties a causa del fet que rarament en surt. El problema rau en la incapacitat de connectar amb la parella. Un quickie és simplement una manera més ràpida d’arribar al punt culminant. Si un de vosaltres no pot fer-ho, no us rendiu. Cerqueu maneres de proporcionar al vostre company el plaer que mereixen, encara que sigui només per uns minuts.

# 2 Sessions programades. Pot semblar impersonal, però no hauria de ser així. No podeu ignorar les vostres prioritats només pel que fa al sexe, però podeu col·locar-lo quan l'oportunitat ho permeti. Podeu intentar alliberar-vos una nit a la setmana per provar-vos a divertir-vos entre els llençols. Intenteu incorporar-lo a la vostra rutina. Al final, és possible que ens trobem que comencen a tornar a activar aquesta guspira perduda.

# 3 Llocs públics. Això no és per als desmarats. Això també és il·legal a la majoria de llocs, però n'hi ha prou amb un balcó d'un hotel alt o d'un garatge privat. Qualsevol ubicació que pugui emocionar els teus sentits és una bona elecció. Només assegureu-vos que no hi ha ningú al seu voltant i que no tingueu problemes per això.

# 4 Vacances Igual que les sessions programades, les vacances poden ser el millor moment per a tu i la teva parella per mantenir relacions sexuals. I molta cosa. Les vacances no són només una excursió durant la nit. Podeu baixar del treball almenys tres dies. Això és més que suficient per tu i la teva parella per anar a un lloc tropical per explorar els cossos dels altres, fins que ha arribat el moment de tornar al món real. Tot i que poca estona connecteu-vos per tu i la vostra parella, no compensarà els moments que vau perdre abans del viatge.

La intimitat ajuda a créixer les parelles. El sexe no és l’única eina d’intimitat, però ve amb el paquet. Sempre que sentiu que tu i la vostra parella esteu perdent aquesta espurna que vau compartir, recordeu que sempre podeu trobar la manera de tornar-la a viure. Tant si es tracta de parlar, mirar la televisió junts o simplement seure tranquil·lament mentre es mantenen les mans de l’altre, qualsevol afecte que compartiu pot millorar molt la vostra intimitat els uns amb els altres.

Tot i que la intimitat pot no semblar tan important com pagar les factures o tenir cura dels nens, fa que la vostra relació valgui la pena estimar. És possible que no es mostri ara mateix, però la disminució de la intimitat pot comportar problemes de relació pitjor en el futur.