Relació poli: com superar la gelosia de compartir l'amor

El fet que totes les parts estiguin d’acord en mantenir una relació poli no significa que no existeixi gelosia. A continuació, es mostra com encara funciona independentment.

Estar en una relació poli, al contrari de la creença popular, és molt com estar en una relació monògama. Es tracta que en lloc de només dues persones es comprometin les unes amb les altres, hi hagi més persones compromeses a fer que una única relació funcioni.

Hi ha molta gent que sens dubte no vol estar en una relació poligama. Tot i això, hi ha molts que opten per viure una vida amb diverses parelles en lloc d’un sol. Moltes persones fins i tot creuen que els humans no tenen la intenció de ser monògames i que les persones sens dubte tenen raons per creure-ho.

Els humans estan dissenyats per tenir més d’un soci

No som com els cignes. L’ADN humà ens diu que hauríem de combinar-nos amb diferents persones. És per això que trobem tanta gent atractiva i per això ens portem bé amb altres persones. Us pregunteu per què algunes persones tenen massa problemes per ser monògames? És perquè els seus instints són massa forts.

Pensa-hi. La nostra espècie està destinada a reproduir-se. I, sobretot per als homes, això és més fàcil amb diverses parelles. Els homes poden parer infinitat de fills durant la seva vida. Aquest gen els porta a desitjar més que una sola parella per a la vida. Tanmateix, la nostra cultura ha adoptat una manera de viure diferent.

Com funciona una relació poli quan hi ha gelosia?

Com us podeu imaginar, seguim sent monògames perquè tenim una sensació de possessivitat molt forta. El que és nostre és nostre i ningú més pot tenir-ho. Això pot suposar molta gelosia, i només perquè la gent decideixi estar en relació amb més d'una persona, no és perquè no tingui gelosia.

Aquesta emoció està definitivament present en una relació poli, igual que qualsevol altra relació. I, tot i que pot ser difícil tractar-ho, la gent encara aconsegueix fer-ho. Però com poden gestionar-lo pot ser diferent del que imaginaríeu. A continuació, es mostra com gestionen la gelosia en una relació poli.

El primer número de comunicació és primer. La clau de qualsevol relació és comunicar-se, però això és encara més important en una relació poli. Quan tothom necessita cridar l’atenció i assegurar-se que s’està passant amb els altres, cal comunicar-se per evitar gelosies.

No només això, sinó que, quan la gelosia esdevé un factor, la comunicació pot ajudar a netejar l’aire. Primer has de parlar dels teus problemes abans de poder resoldre’ls. Garantir que tothom tingui coneixement del problema és el primer pas.

# 2 Tothom s’ha de portar bé. Hi ha una raó per la qual les relacions poli funcionen tan bé. Tothom s’ha de portar bé abans d’acordar entrar en les relacions. Tothom ha de ser capaç de comunicar-se i preocupar-se els uns dels altres abans fins i tot d'entrar en la relació.

De manera que, quan la gelosia està present en la relació, els és més fàcil que en parlin i arribin a una conclusió. Si no s’aconseguissin tots, farien les coses molt més difícils. I si bé la gelosia sembla que té a veure amb altres persones, té més a veure amb la persona que està gelosa que ningú.

# 3 S’ha de reconèixer. Quan estàs en una relació poliamorosa, no pots deixar que les teves emocions s’embotellin. T’imagines si tothom acollia emocions tòxiques i no les deixava sortir fins que no en podien agafar mai?

La veritat és que heu de reconèixer la gelosia. No es pot ignorar si una persona està gelosa. En una relació poli, només funcionarà i tindrà èxit si es reconeixen i es validen totes les emocions.

# 4 S'evita deixar anar a una altra persona. No puc dir que això no passi mai, però l’única manera en què les relacions poli aconsegueixen l’èxit és quan ningú no es deixa perdre i es frega per un altre perquè està gelós. En lloc de fer això, es confronten madurament per discutir-ho.

Si tothom infeliç acabés de cridar-se l’un a l’altre, hi hauria un argument interminable dins de la relació. Ningú vol una relació que estigui plagada de baralles.

# 5 El tema més gran està centrat en. La gelosia no sol ser l'única cosa que passa en una relació. Si hi ha gelosia, sovint hi ha molts altres problemes. El motiu pel qual una relació poli pot tenir èxit malgrat la gelosia és perquè resolen l’arrel del problema.

Tothom mira aquesta gelosia i, després, les seves accions. Consideren que potser hi ha alguna cosa més que causi la gelosia i treballen primer per solucionar aquest problema.

# 6 Es dóna validació a totes les parts. Una altra raó per la qual les relacions poliamoroses funcionen, fins i tot si hi ha gelosia, és que tots treballen de valent per assegurar-se que tothom se sent estimat i apreciat. Tothom s'encalla i es valida. Asseguren que es satisfan les seves necessitats i això no només es lliura a la gelosia, sinó que ho impedeix del tot.

# 7 Es revisen les raons de la relació poliamorosa. És fàcil posar-se gelosia quan algú a qui importa està sent íntim amb algú altre. És una mena de cablejat al nostre cervell per enfadar-nos una mica.

Però els que estan en una relació poli s’asseguren reiterar per què és que van escollir aquest camí versus una relació monògama. Normalment, tornar a descobrir per què va triar mantenir una relació com aquesta ajudarà a alleujar la gelosia i formar una comprensió.

# 8 Tothom és tractat per igual. Això és important recordar sobre les relacions poli. No es tracta només d’una parella monògama que ha decidit tenir una “persona de costat” a la seva combinació. Es tracta d’una relació poliamorosa on tots els implicats són tractats amb igualtat d’amor i respecte.

És per això que treballen malgrat que la gelosia s’aconsegueix en ocasions. Quan tothom té ganes de tenir una opinió igualitària en qüestions diferents i és tractat per igual, és més fàcil parlar amb problemes i tenir discussions vulnerables.

# 9 Tothom continua treballant per tal de proporcionar-li amor i atenció. Ningú en una relació poli no és mandrós. Cada persona fa un gran esforç perquè la seva elecció de vida funcioni. Tots ells intenten fer sentir-se bé amb ells mateixos i estimats.

Sense aquest esforç constant, la gelosia pot retrocedir el cap lletjat una i altra vegada. De manera que les relacions de poli relacions funcionen tot i que la gelosia es produeix de tant en tant és perquè tots fan un esforç per aconseguir que tingui èxit.

Les persones que no entenen una relació poli poden tenir problemes amb el fet que puguin tenir èxit malgrat la gelosia. Aquestes són les raons per les quals poden funcionar, fins i tot quan entra l’enveja.