Parelles i mitjans de comunicació social pda: compartir o no compartir?

Tots hem vist afecte als mitjans de comunicació social en els nostres feeds. Ho hem vist als llocs de notícies. És l’espectacle que no s’acaba mai, però és una cosa bona o una cosa dolenta?

Quan pregunto a les meves amigues solteres com se senten per la PDA de les xarxes socials, la seva resposta sol estar en la línia de: "És molestament molest", o "Qui fa una merda?"

És segur dir que algunes persones no ho tenen cura, però tothom se sent de la mateixa manera? La seva negativitat probablement no prové de no tenir parella; més aviat pot ser perquè se senten descontents quan comparen la seva vida amb la vida dels altres.

Quan vaig preguntar als meus amics casats i compromesos sobre l’afecte basat en xarxes socials, tots semblen pensar que no està bé. Cap d'ells, però, va mostrar cap entusiasme visible al respecte.

Curiosament, quan observeu els seus feeds, veieu diversos nivells de PDA de xarxes socials que van des de mínims * bessons en un restaurant * fins directament TMI * baralles, petons, vídeos de dos *. Però bé, cadascú, no?

Tot i així, em sorprèn que no recomanin immediatament la idea d’afavorir el PDA de les xarxes socials, ja que les persones en relacions són força vocals sobre el que cal ser una bona parella. Fins i tot quan es tracta de nens, solen tenir una opinió destinada a ajudar els altres en el futur.

Per què una diferència d’opinió tan marcada?

Estic inclinat a pensar que les parelles no veuen la PDA de les xarxes socials com a totes i de totes les seves relacions, però la diferència en les reaccions de la seva vida real i les seves accions en els mitjans socials és sorprenent.

Podria haver-hi una connexió amb la manera en què perceben realment la PDA de les xarxes socials, agradable, però no com una cosa que estan especialment orgullosos de fer?

Tot i així, hem de mirar la majoria per obtenir una imatge més clara del que molta gent pensa realment sobre el PDA de mitjans socials. No podeu agafar les paraules d'algunes persones per fer-vos una idea de com es percep.

Per sort, hi ha gent que hi va fer algunes investigacions per donar una mica de llum sobre el tema.

Com afecta les xarxes socials les persones que es troben en relacions?

El Col·legi Albright va demanar als subjectes que els expliquessin les seves motivacions sobre publicar sobre les seves relacions a les xarxes socials, els seus nivells de satisfacció i els seus trets de personalitat.

# 1 L’altra paret. L'estudi va descobrir que aquells que estaven satisfets amb les seves relacions acostumaven a publicar més en el mur significatiu dels altres. Pot semblar que aquestes persones estan més segurs de com s’expressen en la relació, però sembla ser que hi ha cap problema.

# 2 Confiança en la relació. Tot i que aquestes persones van informar que estaven satisfets amb les seves relacions, els investigadors van comprovar que la confiança que aquestes persones van exercir estava relacionada amb el seu estat de relació en línia. El veredicte és que, si aquestes persones esclataven, aquests nivells de satisfacció es produiran i es cremarà en una època apocalíptica èpica, molt per l'entreteniment dels seus espectadors freqüents.

# 3 Nivells d’autoestima. Els que coneixien el neurotisme * eren trets de personalitat que afavoreixen el control *, eren més propensos a presumir de les seves relacions. També tenien més probabilitats de supervisar les activitats en línia del seu soci. Les dues activitats es van atribuir a mantenir els seus alts nivells d’autoestima. Si haguessis de treure això, dient que es molestaran és una infravaloració extrema.

# 4 El sobrecost a les xarxes socials també pot perjudicar la vostra relació. Hi ha alguns exemples com lluitar al vostre mur, conversar a la secció de comentaris i publicar fotos que incomodin a altres persones.

# 5 Massa facebook? Les parelles que passen una quantitat important de temps a Facebook cada dia són més propenses a experimentar conflictes en les seves relacions. Facebook mostra als usuaris si els missatges s’han llegit o si una persona està activa o no. Imagineu-vos que heu de controlar tota aquesta informació.

# 6 Parlant massa. Es va considerar que els que van publicar esquerres i dretes sobre les seves relacions a les xarxes socials eren els menys probables. No cal que m’ho expliqueu amb estudis basats en la investigació.

Què podem aprendre d’aquests fets?

Tot i que potser no us identifiqueu amb les persones que han trobat els investigadors, no deixa de ser un motiu legítim de preocupació. Sempre que les persones utilitzin les xarxes socials per motius equivocats, de cap manera es pot millorar la relació amb la parella, els amics i, fins i tot, la família.

No dic que tots els que participen en PDA de xarxes socials no estiguin descontents. Simplifico el fet que algunes persones l'utilitzen com a forma de cobrir les seves inseguretats. Bàsicament, la vostra opinió sobre PDA de mitjans socials no es basa en l'opinió de tots els altres. Principalment està relacionat amb la sensació de tu mateix.

# 1 Centrat en les coses correctes. En lloc de centrar-se en el seu estat de relació als mitjans socials per sentir-se millor amb tu mateix, hauríeu de treballar els vostres propis temes per tal de desenvolupar una autoestima saludable. El vostre valor no ha d’estar lligat a una versió en línia de vosaltres.

# 2 Penseu en el que voleu publicar, no en el que la gent vol veure. No dubteu a publicar alguna cosa, perquè esteu preocupats perquè no li agradin prou. Publica el que et sentis còmode i feliç.

# 3 No utilitzeu les xarxes socials com a arma. Utilitzeu-lo per difondre l'amor i la felicitat: de debò. Les persones que s’amaguen darrere de les pantalles d’ordinador han fet massa danys. Utilitzeu Internet per al bé, no per al mal.

# 4 Si no és una fita, una anècdota divertida o un moment especial, proveu de no publicar-ne res. Nota: anècdotes divertides no volen dir qualsevol cosa divertida que tu i la teva parella diguis o facis. Les dones, en particular, són culpables d’això. A menys que sigui un autèntic motí, mantingueu-lo a vosaltres mateixos o, almenys, a les vostres converses de la vida real.

Com hem de parlar de les nostres activitats de social media?

Si estigués en una posició en què pogués publicar proves de la meva relació, crec que ho preferiria si només ho poguessin veure els meus amics propers. Tanmateix, no estic en aquesta posició i les meves opinions poden canviar tan fàcilment segons quina sigui la meva autoestima alta o baixa.

El que vaig aprendre de la gent de la meva vida sobre PDA de mitjans socials, però, és que hi haurà opinions variades. Alguns d’aquests no m’agraden, però al final és la meva prerrogativa publicar alguna cosa molt personal o alguna cosa que simplement comparteixi una mica de la meva vida.

És una mica molest, però he de reconèixer que algunes de les meves decisions es basaran en el que escolto i veig de les reaccions de les altres persones. Ara no sé publicar tots els detalls i tampoc hauria de publicar sobre baralles ni com em sento, quan tinc la capacitat de compartir-ho amb la meva persona estimada.

La veritat és que no vull que altres persones distingeixin la meva relació. Em diuen boig, però crec que això només demana mal juju. Publicaré sobre moments especials per compartir-ho amb la gent que estimo, però no aportaria massa accions sobre com afecta les persones que miren el meu perfil.

Si decideixo publicar alguna cosa innòcua o negativa sobre la meva relació, entenc que seria perquè demano atenció o simpatia. Tinc l'esperança que mai arribi a aquest punt, perquè demanar simpatia sembla una mica trist. Amb l’esperança que altres persones puguin simpatitzar, sabent que alguns d’ells no són sincers i poden estar sentint malament cap al meu crit d’ajuda no m’atrau, o bé, m’imagino.

Probablement no ajudarà de totes maneres, a menys que cregui veritablement que les paraules i l’empatia amables em portin cap a un lloc millor. Si no és així, aleshores suposo que m’agradaria rodar en la concessió puntual perquè penso que això només portarà a un brusc de cor i l’únic a culpar seria jo mateix.

La PDA de les xarxes socials és una bona cosa o un signe d’inseguretat? Mitjançant les estadístiques i els fets anteriors, podeu prendre decisions intel·ligents i informades sobre què publiqueu i sobre què guardeu a porta tancada.