Consells per evitar el vostre benefici

Et sents exposat o conscient de si mateix caient dins del bikini més gran? No estàs sol. A continuació, es mostra com podeu mostrar la confiança corporal de mida més.

La confiança corporal es troba arreu als mitjans de comunicació en aquests dies i, si bé les dones * i els homes * semblen estar animant-se els uns als altres a abraçar els seus tipus de cos i estan demanant l’acceptació corporal, encara sembla haver-hi un silenci silenciós que s’escolta entre els diferents llocs web. enfocaments de moda d’estiu.

La temporada del vestit de bany pot ser un dels obstacles més atractius i intimidants de la moda a més de les talles de les dones a tot l'estiu, encara que puguin conquerir-la.

La moda d’estiu pot ser descoratjadora per a dones de totes mides, i molt menys una dona que no s’adapta a allò que la societat considera “acceptable”. Loey Lane, un magnífic vlogger de YouTube de mida més gran, va causar insults quan va mostrar el seu "transport de biquini" en un vídeo en línia de confiança corporal. Els comentaristes van inundar el vídeo de confiança corporal amb odioses sobre com "les nenes grasses no haurien de portar bikinis" perquè fa que els espectadors "siguin incòmodes".

Què passa amb l'estiu que té noies més grans que ploren als seus armaris i com es pot vèncer el monstre d'estiu autoconscient?

Els perills de l’anomenada temporada de banyador

Principalment, en el terreny femení, la moda cobra vida cada temporada. La tardor és una moda femenina fatale: compta amb desenes de combinacions de cordes altes, botes altes de genoll i una capa fina. L’hivern conté abrics clàssics de pèsols, mocadors adorables i accessoris per al cabell d’escalfament interminable. La primavera és tot de pastels, vestits amb figures i llambordes… i després hi ha estiu.

D’alguna manera, aquesta temporada càlida i assolellada, de cel blau i de moda, pot tenir fins i tot la noia més apta per voler tocar el botó d’avançament ràpid. Això fa que sigui molt més difícil que una nena més gran trobi la seva confiança. Què són exactament els perills?

# 1 Mostrant els braços. Com a nena prèviament de mida més gran, solia estar mortificada amb la idea de barrar-me els braços a l'estiu. Vaig pensar amb una cintura cinquenta, vaig pensar, i podia portar faldilles per amagar les cuixes grassonetes… però no hi ha cap braç queixal. Fins i tot a la calor abrasadora de l’estiu, vaig portar espatlles de moda i cardigans lleugers per amagar el meu bíceps. Aquesta és una manera realment miserable de passar els calorosos mesos.

# 2 Estries. Moltes noies de debò i vergonya tenen vergonya quan es tracta de la moda estiuenca, perquè això significa que portaran les seves marques a través de biquini, calçotets i tanques. Si bé és possible que se senti autoconscient sobre aquestes línies de mapes corporals, el cert és que, independentment del gènere o del tipus de cos, moltes persones acaben amb estries en algun moment de la seva vida.

Les estries són només línies de decoloració a la pell, generalment en grups, que provenen de pèrdua de pes ràpida, augment de pes, embaràs o espigons de creixement. Així que calma Tenir una estretació no vol dir que siguis un monstre amb sobrepès que s’ha de tenir por o menysprear, sinó que vol dir que, en algun moment de la vida, el teu cos s’ha engreixat.

Celulitis # 3. Igual que tenir estries, moltes dones associen la seva cel·lulitis amb un sobrepès. Es tracta d’una avaluació incorrecta. A qualsevol, la cel·lulitis o l’aparició de tugons o pessics impecables a la pell que es troben al voltant de les cuixes o les natges!

Aquí teniu una dosi de realitat molt necessària: tenia cel·lulitis quan tenia una mida 2! Entre els noms més prolífics… Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily i Hallie Barry —totes dones de mida petita a mitjana— tenen cel·lulitis. Creus que això impedeix que es posin més desgastats a l'estiu? Heck no!

# 4 El temut biquini. La temporada de biquini és un moment estressant per a la majoria de les dones: la ràpida transició de les jaquetes a la primavera a l'estiu no sempre és tan fàcil de fer, sobretot quan la societat et fa sentir que no has de seguir les tendències de la moda per la mida del teu vestit. Mai no ha estat més veritat que en el cas del biquini.

Moltes dones de talla més tenen la sensació que no tinguessin negoci amb un vestit de bany d’una sola peça, i molt menys un biquini! Malauradament, molts porten tapes a la platja o entren a l’aigua amb samarretes de mida gran per tapar els seus cossos de biquini que es balancegen.

# 5 Altres modes d’estiu. Com a fashionista de mida més gran, pot ser que comenceu a sentir que els estils d’estiu estan en contra. Per exemple, quan es van reviure les opcions de moda dels anys 70 i 80, amb colors vius i pantalons curts de cintura alta, perfectes per arrossegar i suavitzar qualsevol tipus de cops i fragments, probablement pensàveu: “Ding, ding, ding! Una victòria per a tots! " Però després van venir els temuts cultes de mida mitjana, minsos, minsos, però tan elegants. Ens hem augmentat la longitud de la cintura… només per aconseguir que les camises siguin més amunt.

Els pantalons curts són un altre enemic per a les nenes d’estiu de mida més. A diferència dels homes de mida més gran, les dones es jutgen molt més durament per la roba d’estiu. Si una dona de mida més gran porta capris, un vestit de bany o una samarreta llarga, és perquè està "grassa" i "avergonyida", però si porta tapes de collita, faldilles patinadores, pantalons curts o un biquini., es ridiculitzarà per mostrar massa pell!

Com demostrar la confiança corporal de mida més gran aquest estiu

Dit més fàcil que fer, no? El cas és que heu d’estar gaudint del clima estiuenc, relaxar-vos a la platja, passar l’estona amb els amics i abraçar el vostre cos. A continuació, es mostren diverses maneres de començar a sentir-vos més segurs del vostre cos aquest estiu.

# 1 Decideix que n’hi ha prou. La vostra vida ha d'arribar a un moment quan dius: "Ja n'hi ha prou!" El teu cos és sexy i fabulós, i quan més aviat t’adones d’això, més feliç et faràs. La vida és massa curta per avergonyir-se del teu cos, o per passar un altre dia sense gaudir de tots els avantatges que vénen amb confiança. No passeu un altre dia a la platja, desitjant que fossis 0 de mida o que tinguessis la confiança de la noia de talla gran bikini amb els seus amics. Estima la pell on estàs.

# 2 Triar la figura que roba afalagadora i que reforça la confiança. Una forma d’ajudar a superar la por a la moda d’estiu és comprar la roba adequada per al vostre cos. Molts estilistes classifiquen els cossos de les maneres següents: s'adhereixen rectes, en forma de poma, en forma de pera o en forma de rellotgeria, i, per sort, hi ha un estil aplanant per a tots!

No es tracta del que portes, sinó de la manera de portar-la, de manera que trieu les peces aplanants i sempre camineu amb el cap alt.

# 3 Accessoritza. Hi ha alguna cosa que satisfà malament per completar el teu vestit amb el pèl, el maquillatge i els complements perfectes. Quan tenia una grandària més gran, vaig decidir absurdament que el meu cos no fos magnífic, per què hauria de ser la resta de mi? No em vaig fer els cabells i no em vaig vestir, perquè pensava que no mereixia ser mirat. Tot això va canviar quan em vaig maquillar: de sobte vaig voler disfressar-me i ser guapa i no em va interessar el que ningú pensés al respecte.

Si encara lluiteu per acceptar i abraçar el vostre cos, assegureu-vos de fer alguna cosa que us faci feliç amb la vostra aparença. Arruga't i broma els cabells, diverteix-te i experimenta el teu maquillatge o compra accessoris que et fan sentir cridaner i de moda. Fes alguna cosa que et faci mirar al mirall i somriure.

# 4 Envolta't de positivitat. Com va manifestar Kelly Clarkson en una entrevista de positivitat corporal, simplement perquè així és com ara el teu cos no significa que sempre serà així. Si el vostre objectiu és perdre X quantitat de pes, menjar més sa o començar a córrer, és bo per a vosaltres! Abraça aquest objectiu, però no oblidis estimar-te a tu mateix. El fet que el seu cos no sigui on vol que sigui, no vol dir que encara no sigui magnífic.

És important envoltar-se de persones positives i eliminar els que no ho són. Estar envoltat de persones que t’estimen, et donen suport i et fa sentir bé i confiat en qui ets i en el que semblarà et farà més fàcil la vida. Recordeu-vos: un cop comenceu a estimar-vos i a abraçar el vostre cos pel que és, els altres faran el mateix.

El seu cos és bonic de la manera que és i, mentre que us sentiu incòmode mostrant la vostra nova confiança en un bikini de moda i calent, recordeu que esteu posant un exemple per a totes les altres noies de la platja que es fixin en les vostres bell bod i pensa: "Per què no porto això?" Així que camineu amb el cap ben alt, confieu una mica de confiança més gran i gaudiu del vostre estiu amb estil!