Per què l’oxitocina pot ser tòxica per a relacions defectuoses

Esteu en una mala relació, però el sexe és sorprenent? Aquí és per què el sexe i la "droga amorosa" poden ser un viatge que no val la pena prendre.

Alguna vegada us heu posat al costat de la vostra parella en una felicitat post-orgasmica, i de sobte heu sentit una onada d’emocions inexplicables i càlides sobre vostès? Aleshores, amic meu, heu estat víctima de la “droga de l’amor”. L’ox i més popular i, irònicament, l’únic que s’autoprodueix es presenta en la forma d’aquella “droga de l’amor” pesada, però insaciable, anomenada oxitocina. Aquesta hormona corporal és tan addictiu que alguns investigadors fins i tot creuen que una forta producció d’oxitocina en els homes és el que els manté monògama!

Aleshores, què és oxitocina? I si es coneix amb afectivitat com a "droga de l'amor", no hauria de ser bo per fracassar relacions? No exactament. De fet, caure víctima de l’oxitocina pot ser el motiu pel qual segueixes perdent el temps amb sacsejades!

Què és l’oxitocina i què fa?

L’oxitocina és una hormona alliberada pel cervell que és la responsable d’un gran nombre de coses, incloses l’alleujament de l’estrès i l’ansietat, l’enllaç matern mentre està embarassada i el temps de coratge post-orgasme. Aquesta hormona fa que et sentis relaxat i creï un lligam de confiança entre tu i la teva parella o fill per néixer, com demostren alguns casos.

A continuació, es mostren algunes altres coses que cal saber per comprendre millor aquesta famosa “droga de l’amor”.

# 1 Els homes també l’alliberen. Tot i que hi ha moltes associacions entre el “fàrmac amorós”, l’embaràs i l’alletament, cal destacar que tant homes com dones segreguen aquesta hormona addictiva. L’oxitocina és alliberada, no només per un nadó en gerència, sinó per un toc físic com abraçades, relacions sexuals, jugar amb les vostres mascotes i estar emocionat emocionalment amb la vostra parella. De fet, les investigacions suggereixen que l’alliberament d’oxitocina també té molt a veure amb l’erecció i l’orgasme d’un home.

# 2 És fantàstic per a les relacions amoroses... Com és possible que ja hagueu endevinat, l'oxitocina és una substància química fantàstica per a aquells que tenen relacions amoroses. L’oxitocina no només allibera una sensació d’eufòria sensacional pel que fa a l’amor, a la teva parella i a totes les coses carinyoses i meravelloses, sinó que desprèn un fort sentiment de connexió i crea un vincle de confiança entre tu i el teu company.

# 3 Però és mortal per a relacions tòxiques. Alguna vegada heu estat amb un company que era un jackass complet, però era fantàstic al llit? Pot ser que tots els sentits de millor judici t’haguessin estat cridant a deixar-los tots els dies, però simplement no podríeu deixar-vos anar.

Tinguem clar: això no és perquè creieu que la vostra parella és una persona fantàstica o que es poden donar voltes. De fet, va ser perquè el sexe era fenomenal i et va quedar enganxat per la “droga amorosa”.

Les hormones # 4 us ceguen a la veritat. En resum, l’alliberament d’aquesta “droga d’amor” pot ser la raó exacta per la qual la gent s’acaba enganxant amb jugadors, sacsejades i enganyant rastrels. Per què? Oxytocin crea un fals vincle de confiança entre tu i la teva parella, però no dura per sempre. Una vegada que la vostra confiança es desgastarà, és possible que el vostre company aparentment perfecte no sigui tan perfecte després de tot.

# 5 Els companys atractius poden ser un autèntic campanar. Fixem-nos-en, poc o menys, el primer que es nota sobre el sexe oposat és la manera de mirar. Tot i així, de la mateixa manera que els efectes que pot produir l’oxitocina, ser atret per algú pot tenir efectes negatius quan estem involucrats en una relació tòxica.

Els estudis demostren que quan ens atreu la nostra parella, els nostres cervells ens enganyen a pensar que som més iguals que realment. De fet, l’atracció pot recórrer un llarg recorregut, permetent-nos perdonar o passar per alt les accions més ridícules, tot pel que fa a un bon somriure o a una gran molèstia.

Fer maletes malgrat la fosca de l'oxitocina

Una vegada que comenceu a connectar-vos amb algú a nivell hormonal, és cada vegada més difícil despullar-vos d'aquesta persona, fins i tot si és que és el més gran. Com es pot alliberar-se d’una mala relació i evitar que un futur atac d’oxitocina t’enganxi a la persona equivocada?

# 1 Ets addicte, no estàs enamorat. La pressa de la dopamina que obtenim després d’un gran-O és addictiu. Però, malgrat les meravelles del Big O, intenteu separar la idea de gran sexe i amor. No sempre van de la mà, malgrat el que us poden dir les hormones. Si trobeu difícil allunyar-vos de la vostra parella, proveu de tornar al departament de sexe. El més estrany és que l’addicció a les “drogues d’amor” s’esvairà un cop s’aturen els orgasmes.

# 2 Mantenir un registre. Ja coneixeu la frase que diu: "L'amor no té compte?" Escombra la! Si realment et trobes amb el problema més gran del món, has de començar a guardar una carpeta de totes les coses que fan perquè et molestin. Us han enviat un text desagradable? Feu una pantalla d'impressió. Tenen imatges despullades d’una altra persona al seu ordinador? Tingueu-ho en compte. Textos nefastos d'algú que no ets tu? Preneu-ne nota.

Guardeu un registre de totes les maneres que us aprofiten i guardeu-lo a una carpeta del telèfon. Aleshores, la propera vegada que sentiu com si us convé tornar a unir-vos amb ells, obriu la carpeta i recordeu que la persona que us falta és la mateixa persona que us va atorgar.

# 3 Crea un pla de joc de separació. Si teniu una relació verbal, mental o físicament abusiva, haureu de crear un pla de joc per sortir-ne. Els estudis demostren que quan la gent té un pla d’acció, ja sigui per treballar, menjar millor o trencar mals hàbits, és més probable que triomfi en els seus objectius.

Decidiu com diràs a la vostra parella, què podeu fer per evitar la temptació de rastrejar-vos, i què fareu si us sentiu sol i comenceu a faltar al vostre ex. Consell professional? No peleu el servei que no heu anomenat mai després de la disrupció.

# 4 Eviteu els trencaments preventius al dormitori amb els socis nous. Aquest és un consell bàsic, però moltes persones no el segueixen. Si no coneixeu la vostra nova parella, vull dir que els coneixeu en diverses situacions, procureu evitar saltar al llit amb ells. L’últim que voleu fer és enganyar el cos i el cor per caure per un altre embolcall.

L’oxitocina i la felicitat post-orgasmica poden ser addictes, però no deixeu que la vostra voluntat de la “droga d’amor” es converteixi en una ajuda de banda per a una mala relació. Mostra la contenció mantenint-se enfocat i agafant el control de l’oxitocina. Pot ser només el que el metge va ordenar per treure’t una mala relació.