10 formes d’estimar més i ferir menys enamorat

De vegades, la seva parella pot causar pena. Però si apreneu aquestes 10 maneres d’estimar més i feriu menys, la vostra vida amorosa només millorarà al dia!

Una vegada vaig estar en una relació molt tòxica, no per la meva parella, sinó per mi. Jo era el tòxic i perillós, contaminava i enverinava constantment tot el que era bo entre nosaltres. Jo era un control freak, sempre paranoic que no era lleial i que havia de tenir l’última paraula en tot, ja sigui un argument o una discussió filosòfica a l’atzar.

Evidentment, les coses van acabar, ja que ell ja no va poder prendre el meu egoisme. Quan torno a mirar les coses, hauria d’haver estimat realment amb la meva merda durant tant de temps. Tenia raó en marxar, ja que cap persona hauria d’haver-se de sotmetre a la ferida i al dolor que els va causar la seva parella.

La seva sortida em va trossejar el cor en dos i em va costar el temps més llarg per comprendre per què va marxar. Al principi, el vaig culpar de no ser prou fort, i després un dia vaig tenir una epifania i em vaig adonar que era jo qui no era prou fort com per ser una bona persona.

La lliçó que em vaig treure d’aquella relació tumultuosa va ser que vaig haver d’estimar més i ferir menys. Les coses van haver de deixar de ser tot sobre mi perquè al final, una relació és que dues persones siguin feliços junts .

Com estimar més i ferir menys enamorat

Al final del dia, estimar més i fer mal menys comporta ser menys egoista i apàtic quan es tracta dels sentiments de la seva parella. Recordeu sempre que trigueu dos a aplaudir i que ningú de vosaltres serà feliç si seguiu agafant i no donant a canvi.

La vostra parella es veurà reduïda de tot l'esforç unilateral que faci que la relació funcioni, així que no us sorprengui si us trobareu sols un dia.

Com més esforç realitzeu per fer feliç a la vostra parella sense comprometre els dos, més probabilitat tindrà el mateix a canvi. Això comportarà una relació més feliç i beneficiosa per a tots dos. La clau és adoptar la filosofia que demana estimar més i fer mal a menys. A continuació, es detallen algunes coses que podeu adoptar i practicar un cop decidiu fer un canvi millor.

# 1 Renuncia al control. En el vostre intent de fer que la vostra relació funcioni, potser us aferreu a la vostra parella, al vostre xicot o a la vostra núvia sense ni tan sols adonar-vos. La necessitat de controlar la seva persona estimada és una resposta natural quan intenta dirigir la relació en algun lloc que desitgi. Tant si es tracta d’un període financer difícil junts, com si s’aprèn a perdonar-se mútuament per totes les desagradables baralles del passat, intentar controlar una relació és normal.

És possible que tingueu en compte les millors intencions, però heu de recordar que els vostres intents de controlar la vostra persona estimada els perjudiquen més que res. L'amor no es pot tenir i és ridícul pensar que es pot tenir l'amor d'algú. Deixa d’intentar fer mal a la teva parella controlant el flux de la relació.

# 2 Compte. Sempre heu d’estar atents als sentiments de la vostra parella. Potser pensis que després d’anys junts saps com es comporta el teu cònjuge, però sempre recorda que és un ésser separat amb pensaments i sentiments personals. No són un reflex de tu.

No suposi que sap el que vol la seva parella només perquè està molt junts des de fa temps. La persona estimada té dret a les seves pròpies opinions, per tant, tingueu en compte les coses que dius i les decisions que preneu.

# 3 Tenir la ment oberta. Si voleu algú que pensi i es comporti exactament com ho feu, també podeu datar-vos. L’únic propòsit d’estar en una relació seriosa amb algú és omplir les peces que falten i completar-se. Tot i que hi ha una gran probabilitat que el teu ésser estimat comparteixi els mateixos objectius i perspectives de la vida que tu, també hauria de tenir la llibertat de tenir opinions, creences i punts de vista diferents.

Deixa d’intentar canviar qui són i accepta que puguin pensar diferent que tu. Tant si es tracta d’una cosa important com una creença religiosa, com si és petit, voler que la sala estigui pintada de color d’ou de color groc en lloc de beix, té la ment oberta i respecta les seves diferències, no les ataca.

# 4 Oferir assistència. Tant si es tracta d’una cosa que canvia la vida com si el teu marit vulgui renunciar a la seva posició bancària d’alta potència per ser instructor de submarinisme, o alguna cosa petita com acompanyar a la teva dona a fer gestions després de la feina, tot i que tots dos estan esgotats, oferir suport a la teva parella és una de les maneres més grans d’estimar més i fer mal menys.

Quan puguis demostrar desinteressadament que t'interessa més la felicitat i la tranquil·litat d'algú més que la teva, trobaràs que les coses bones et tornaran i seràs feliç.

# 5 Digues o fes alguna cosa agradable diàriament. Heu d’esforçar-vos a dir alguna cosa agradable i apreciable amb la vostra parella cada dia. Encara millor, uniu les vostres paraules dolces amb accions. Tant si es diu sincerament al vostre marit que l’estimeu i que aprecieu tot el que fa per la família, o sorprengueu la vostra dona amb un pastís de pollastre casolà, que digueu alguna cosa agradable i demostreu que voleu dir que és la manera perfecta d’estimar més i fer mal. menys.

Recordeu sempre que si podeu apreciar el gest, probablement la vostra parella també ho farà. A més, qui pot enyorar-se mai per haver-los servit l'esmorzar al llit o fer un esforç per canviar els llençols sense haver-los de demanar?

# 6 Escolta, no actua. De vegades, només cal escoltar i no reaccionar negativament. En comptes de llançar una bona brossa i culpar a la seva xicota per arruïnar les reserves del sopar, només acceptar que s'ha comès un error i superar-lo. A més, en lloc de caçar el col·lega que va recolzar el vostre marit a la feina, només heu d’escoltar què ha de dir el vostre marit i oferir-li suport moral en tot allò que decideixi fer.

Heu de donar llibertat a la vostra parella per prendre les seves pròpies decisions i arreglar els seus propis errors. Sigueu tan comprensius com pugueu oferir-los una espatlla per plorar i dues orelles per escoltar. De vegades, el millor que podeu fer és no fer res en absolut.

# 7 Feu marge al canvi. No tingueu por del canvi. A mesura que passa el temps, tots creixem de formes que mai ens imaginàvem. El descobriment de noves experiències és una part normal de l’ésser humà. Mai culpar la seva parella per voler fer alguna cosa diferent. Per descomptat, pot ser difícil ajustar-se a una nova rutina, però de vegades, el canvi pot ser només el que va ordenar el metge. Com a mínim, podeu dir que heu donat suport a la decisió de la vostra parella.

Tot i això, només feu canvis positius. Per exemple, està bé si el seu cònjuge vol un nou començament de carrera i està pensant a traslladar-se a una nova ciutat. No hi ha res dolent en recolzar-se mútuament en aquest sentit. Tot i això, penseu dues vegades en cedir a la vostra parella si volen practicar una relació oberta i dormir al seu voltant. Penseu si és una cosa que es pot estomacar a llarg termini, si no, asseureu la vostra parella i parleu amb tranquil·litat.

# 8 Ser vulnerable. Baixeu del cavall alt i atureu la incessant necessitat de tenir raó tot el temps. Hi ha una raó per la qual algunes parelles simplement no poden fer que les coses funcionin. És perquè les dues parts es neguen a cedir, ja que pensen que és un signe de debilitat.

De vegades, només has de ser la persona més gran en un argument. No hi ha res dolent en mostrar la vostra vulnerabilitat i en admetre que està equivocat. Demostra que ets humà i contràriament al que puguis creure, la teva parella t’estimarà més que mai.

# 9 Comparteix més. Una altra manera d’estimar més i fer mal menys és comunicar-se lliurement. No guardeu les coses de la vostra parella. Més aviat, comparteix amb ells les teves esperances, somnis i falles, per molt que sigui creïble. Quan obriu els canals de comunicació, animareu a la vostra parella a fer el mateix. Això resultarà en una relació oberta i honesta, desmarcada per mentides i exageracions. Simplement sigui la millor versió de tu mateix i tot anirà al seu lloc.

# Perdoneu. Les persones cometen errors i la seva parella no és una excepció. Heu d’aprendre a deixar anar la ira i perdonar a la vostra parella. Tant si és una tonteria com no donar-li un infern per haver oblidat recollir ous de camí a casa, o alguna cosa més greu com aprendre a perdonar-la per dormir amb el seu ex, el perdó és la clau d’una relació feliç.

Estar en relació és una experiència d’aprenentatge i si tens la desgràcia de no poder fer-lo funcionar, mira’l com una lliçó apresa. Al final, estimar més i fer mal menys no és tan difícil de fer.

Recordeu-vos de posar primer al vostre ser estimat i només desconcertar-vos després que us poseu a les sabates. De vegades, les coses només passen sense cap motiu i has de situar-te per sobre de tot per mantenir una relació feliç i sana.

Aprendre a estimar més i ferir menys enamorat no consisteix en tenir en compte qui guanya o qui té un avantatge més gran, sinó que es tracta d’aprendre a veure la seva relació des dels ulls del seu amant i de fer-los saber que encara li importa.