15 Afrodisíacs naturals asseguts a la vostra cuina que heu de provar

Potser heu sentit a parlar d’afrodisíacs naturals, però són realment l’oferta? Ells són. Probablement els tingueu asseguts a la nevera ara mateix.

Sento que s’espera que tots tinguem aquestes libidos gegants i sempre puguem mantenir relacions sexuals quan vulguem, però no és així. De fet, hi ha moments que no ens interessa res sexual i això és completament normal. Si voleu donar-li la volta, proveu afrodisíacs naturals.

D'altra banda, una reducció de la libido tant en homes com en dones es pot atribuir a hàbits hàbits alimentaris, manca d'exercici i son. Ja ho sé, qui va pensar que això seria tan complicat?

15 afrodisíacs naturals que fan meravelles

Per descomptat, hauríeu d’intentar menjar net, fer exercici físic i aconseguir dormir vuit hores diàries, però no hi ha alguna cosa que puguem fer per ajudar-vos a impulsar-vos una mica. Bé, n’hi ha. No, no heu d’utilitzar Viagra, vull dir, podeu, però, per què no proveu primer l’afrodisíac natural.

Els afrodisíacs són aliments i begudes que estimulen el vostre desig sexual. Per tant, et diré els afrodisíacs que has de provar si vols potenciar els teus desitjos sexuals. Feu baixar el Viagra, proveu-los primer.

# 1 Xocolata. Sé que teníeu l’esperança de que aparegués a la llista i que per a vosaltres hi ha sort. La xocolata és coneguda des de fa anys com afrodisíac. Per què? Doncs bé, la xocolata conté components relacionats amb nivells creixents de serotonina al cervell. La serotonina et fa sentir feliç i també millora la teva conducta sexual.

# 2 Pinyons. Qui hauria pensat que aquests petits buggers tindrien aquest efecte en el vostre disc sexual? Els pinyons es carreguen de zinc, que s’encarrega de produir testosterona. Així doncs, companyes, això és per a tu. No saps com menjar-los? Tritureu-les amb una mica d'alfàbrega, all i oli d'oliva.

Allà en teniu, salsa pesto. És per això que els homes italians es coneixen com a dones, són tots els pinyons.

Canela # 3. Simplement no en mengeu una cullerada. No dic que haguéssiu d’intentar-ho, però si ho feu, filmeu-lo menjant-ho, veureu per què. La canyella reacciona escalfant la temperatura del seu cos, inclosa la seva conducció sexual. Així, si beu xocolata calenta, empolseu-ne una mica per augmentar la calor.

# 4 Api. Ho sé, també em va sorprendre. Aquesta verdura una mica insípida té molt més, aleshores, penses. Conté dos productes químics, androsterona i androstenol, que actuen com atractius sexuals, per descomptat, després de menjar-lo. Llangeu-ho en un batut o feu-ne una sopa, no m'importa com en mengeu, sinó que ho feu!

# 5 All. Sí, no m'ho menjaria bé abans d'anar a una cita o a una nit amb els amics, però l'all és un altre gran afrodisíac. L’all conté allicina que ajuda a augmentar el flux sanguini. Així, si avui heu menjat molt all i us pregunteu per què podeu mantenir relacions sexuals més del que és habitual, bé, gràcies a aquest gra d'all.

# 6 Mel. Tot i això, us heu d'assegurar que és mel crua. La mel crua està plena de vitamines B que ajuden a afavorir la producció de testosterona, augmentant així el desig sexual. Però també és fantàstic per a les dones, ja que també conté bor que ajuda a la producció d’estrògens. Així doncs, tant homes com dones es beneficien molt afegint una cullerada de mel al seu te.

# 7 Chiles. Quan heu menjat un pebrot, el sentiu. El teu cos s’escalfa, sents que la sang t’està bombant per les venes. Doncs bé, a més d’això, els pebrots també reaccionen amb el cervell fent que alliberi endorfines que són substàncies químiques que et fan sentir feliç i possiblement divertides.

# 8 Gingebre. Igual que els pebrots, el gingebre té un gust agut i picant que també ajuda a augmentar el flux sanguini i la temperatura corporal. Podeu afegir gingebre al menjar o a una tassa de te calent, de la manera que funcioni.

# 9 Aigua de coco. Algunes persones no són fanàtics de l’aigua de coco i ho aconsegueixo. Per a alguns, el gust en queda una mica. Però, si esteu dins d’aigua de coco, us encantarà sentir això. L’aigua de coco conté en realitat la mateixa quantitat d’electròlits que la sang. Actua com a reforç del metabolisme i ajuda a augmentar el flux sanguini, és per això que la gent l’anomena afrodisíac.

# 10 Espàrrecs. Sens dubte, això no farà que l’olor sigui excel·lent, però si t’ajuda al llit, a qui li importa. Els espàrrecs ja fa temps que se sap que augmenten la circulació a la zona genital, augmentant així la seva libido sexual.

# 11 Vi negre. Ara, això no vol dir que aneu a prendre una ampolla. Amb moderació, repeteixo, amb moderació. El vi negre ajuda a augmentar el flux sanguini i a les inhibicions més baixes.

# 12 nou moscada. Aquest afrodisíac es remunta. Estic parlant de les primeres cultures hindús on es va dir que la nou moscada augmentava la gana sexual. Creus que aquests nois s’han equivocat? No ho crec. Espolseu una mica de nou moscada al vostre cafè, xocolata calenta o te. Avisa'm com funciona això.

# 13 Ostres. Aquest és un dels afrodisíacs més famosos, ja que tenen una reputació de ser molt eficaç a l’hora d’estimular els que se’ls mengen. Molt rics en zinc, a més, contenen aminoàcids que estimulen les hormones sexuals.

# 14 Alvocat. I diuen que els mil·lenaris han de deixar de comprar alvocats. No escolteu aquestes persones, seguiu comprant-les. De fet, els alvocats et fan més bé, si és que hi ha alguna cosa. Han tingut aquesta etiqueta afrodisíaca fins als asteques. Tenen una vitamina E que ajuda a que la vostra energia continuï.

# 15 Plàtans No, no és perquè tinguin forma de polles, vinga gent, estigueu concentrats! D’acord, la seva estatura en forma de polla pot ser un aspecte subtil a la seva naturalesa afrodisíaca. Els plàtans contenen bromelina que estimula la producció de testosterona i la vitamina B també ajuda als nivells d’energia.