Com s’abandona el vostre treball afecta el cablejat del vostre cervell

Els Estats Units són importants per a la desesperació tranquil·la: les enquestes suggereixen que menys d'un terç dels nord-americans són entusiastes i compromesos amb el seu treball. A mesura que la recessió disminueix, cada vegada són més les persones que abandonen els concerts i arriben al mercat obert, tot i que les investigacions mostren que probablement està mal aconsellat sense que la següent cosa s’aconsegueixi.

Celebrem els extravagants quitters en la vida real i en la ficció: són els Jerry Maguires i els administradors de JetBlue que es fan amb aquesta merda. Celebrem aquesta gent. Però la satisfacció visceral de la sortida és estranya a les parts menys emocionals de la ment humana. El vostre cervell no té riscos importants a la lleugera, ja que no és així com es va connectar.

La presa de decisions sense context no existeix: la vostra percepció dels esdeveniments, els biaixos de la memòria i la coherència cognitiva afecten profundament la vostra elecció. Quan sorgeix un risc com "S’abandoni", inconscientment el considereu en dos nivells. Els investigadors de Kaiser Permanente i de la Universitat d'Oregon descriuen el procés que probablement tingueu en compte que és un "risc com a sentiments": una reacció ràpida i instintiva al perill. L’altre mode és el "risc com a anàlisi", que és més deliberant, però no sempre arriba a l’estil de la llista de beneficis. El sistema racional del cervell està constantment intentant equilibrar aquests impulsos en forma de decisió. En definitiva, és un comitè.

Però les possibilitats que tingueu realment una elecció arriscada són molt determinants per a l'individu. Quan penses en fer una aposta, com funciona el teu cervell determina si ho fas.

"Les diferències individuals de l'activitat cerebral es corresponen molt de prop a les diferències individuals en les opcions reals dels participants", va dir el professor Craig Fox de la Universitat de Califòrnia, Craig Fox, en una declaració sobre la seva investigació.

"Les persones que mostren molta més sensibilitat neuronal a les pèrdues en relació amb els guanys són les mateixes persones que es mostren molt reticents a jugar si no se'ls ofereix jugades extremadament favorables. Les persones que són tan sensibles a les pèrdues com els guanys neurològics són els que estan més disposats a jugar ".

Essencialment, si algú té més activitat cerebral en el seu escorç prefrontal i en el seu estri ventral quan s'està plantejant prendre una decisió que pugui oferir grans recompenses, és menys probable que assumeixin el risc. Si la persona està més desactivada en les seves vies de recompensa cognitiva, faran el pas.

Les diferències en el cablejat del cervell no són l’única variant a l'hora de prendre decisions. Els nostres gens també determinen les nostres reaccions. Les investigacions han descobert que les decisions estan influenciades per la quantitat de gens que regulen la dopamina. Les persones que tenen una variació determinada d'un gen receptor de dopamina tenen més probabilitats de prendre riscos; És un neurotransmissor que està ansiós per racionalitzar els sentiments de plaer i gratificació.

Esperem que el que més posa èmfasi en el nostre cervell és quan hem de prendre una decisió que ofereixi efectes negatius i positius, com ara una oferta de treball increïble que es troba en una ciutat allunyada dels vostres amics i familiars. Però mentre l’estrès pot impregnar tot el procés de presa de decisions quan es tracta de deixar de fumar, el vostre treball us fa ressaltar; el pensament de deixar-vos ressaltar encara més: en realitat no és propícia deixar el vostre treball. L’estrès crònic realment preveu que la gent s’adapti al que saben; per defecte, s’aconsegueix els seus hàbits. Però aquest paràmetre per defecte per quedar-vos amb el vostre horari és reversible quan l’estrès ha desaparegut, és a dir, si realment voleu deixar la feina, haureu de recordar-vos per què és així quan les coses es calmen.

La bona notícia és que quan arribi el moment de prendre la decisió, el vostre cervell és el vostre millor animador. Un estudi publicat a Ciències psicològiques Va determinar que la gent tendeix a racionalitzar els esdeveniments d’una manera que els faci girar en el seu millor interès. Si renuncia, els mecanismes del vostre cervell us faran pensar en tots els motius pels quals aquesta va ser la millor opció. Si no és així, és probable que torni a presentar la situació per què és una bona decisió.

Si decidiu optar per "abandonar estratègic", tingueu en compte dues coses: la gent sovint no s'adona de com és tòxic un lloc de treball fins després de deixar-lo i … l'atur condueix al seu propi assortiment de mals psicològics.

Si els neuromecanismes d’abandonar un treball són intrigants, els efectes neurològics de no tenir-ne un són tan sols un fet total.