Derrotar fins i tot una beguda energètica pot fer que els adults joves siguin més susceptibles a les malalties del cor

Hi ha una publicació del bloc demà, no ho heu començat fins a les 11 del vespre, i potser una mica de recollir-me és el que necessiteu per alimentar la nit i fer que la vostra feina sigui … És un escenari comú des de les escoles mitjanes fins a aules universitàries. La dilació ens provoca el millor de nosaltres i necessitem un impuls addicional per a que flueixin els sucs creatius. O potser hi ha una llarga nit de festa i una beguda energètica és el que va ordenar el metge.

Llevat que sigui exactament contrari del que va ordenar el metge (probablement el son, el son i més somni). En realitat, no és una sorpresa que les autoritats sanitàries no siguin fanàtiques de les begudes energètiques, tenint en compte que hi ha investigacions sobre els efectes que aquestes bombes de cafeïna amb gasolina tenen sobre els joves gairebé cada any.

Però, què? és sorprenent és que un nou estudi mostra que tenir just un la beguda energètica pot tenir un efecte advers negativament en adults joves i sans.

Els investigadors de la Clínica Mayo van treballar amb un grup de 25 joves sense condicions de salut adverses i sense problemes cardiovasculars coneguts. Cada participant va rebre de forma aleatòria una beguda energètica o una beguda placebo en dos dies separats.

A continuació, es va fer un seguiment dels participants pels efectes de les llaunes de 16 oz de líquid en els seus cossos. La pressió arterial de cada persona i la noradrenalina (una espècie d’hormona d’estrès que provoca la lluita o la resposta de la persona) s’ha verificat 30 minuts abans i després del consum de la beguda energètica o del placebo.

No és sorprenent que la pressió arterial dels joves s’hagi incrementat després de beure l’energia. No obstant això, els seus nivells de norepinefrina van augmentar després de consumir una llauna de beguda energètica, augmentant gairebé el 74 per cent (a diferència d'un augment del 30 per cent després de beure el placebo).

La piscina dels participants era relativament petita, amb només 25 persones, però els resultats són bastant seriosos. La noradrenalina controla les contraccions del cor, la freqüència cardíaca i les taxes de respiració, a més d’augmentar la pressió arterial. La quantitat d’estrès que es posen en els cors dels adults joves d’aquest assaig suggereix que els esdeveniments cardiovasculars adversos s’apropen molt més després de consumir begudes energètiques, fins i tot si l’individu que s’està somiant a Red Bull o Monster és ostensivament saludable.

Així que, potser, posem de manifest aquella llauna de terror plena de sucre i cafeïna guanina i, sens dubte, no baixeu dos d’un seguit la propera vegada que necessiteu concentrar els vostres nivells d’energia. Podeu acabar trencant el cor, literalment.