'Don Giovanni' de Mozart
Taula de continguts:
Per a la majoria de nosaltres, l’amor és un emocionant torrent d’emocions. Però per a aquell que no sap ser estimat, és encara més aclaparador.
Enamorar-se és potser l'experiència més bonica i caòtica que es pot tenir a la vegada. És la pressa emocionant que es produeix quan es submergeix en aigües poc conegudes. S’està perdent en un món meravellosament estrany i no voler mirar enrere.
Tants de nosaltres som com les ànimes perdudes i errants, buscant algú que omplís aquest buit buit dins de nosaltres. Som com puzles incomplets, buscant la nostra peça que falta, la nostra parella de vida. Desitgem algú que ens donés el sentiment real d’amor, de com és estimar i ser estimat a canvi.
Estimar-te a tu mateix primer
L’amor és una cosa molt estranya. Molts ho busquen i volen trobar-lo tan desesperadament que finalment es perden en la recerca de l'amor. Potser una de les lliçons més profundes que es poden aprendre a la vida és enamorar-se primer d’un mateix de manera no egoista.
És el tipus d’amor que mai es pot esgotar. És el tipus d’amor que et fa aprendre autoapreciació. L’amor propi és fonamental per permetre l’amor real.
Malauradament, estimar-se a si mateix és més fàcil que dir. Al cap i a la fi, l’amor és una cosa molt misteriosa i ni tan sols el poeta amb més èxit pot capturar els seus encants. La veritat és l’amor propi, de la mateixa manera que l’amor per una altra persona, pot arribar a ser al final aterrador i meravellós alhora.
Sovint se’ns diu que no es pot estimar realment, si abans no saps estimar-te. Creixent, sovint em preguntaria què significaven aquestes paraules. Durant molt de temps vaig tenir els meus dubtes si aquestes paraules tindrien algun sentit per a la meva vida.
Tanmateix, l’experiència m’ha ensenyat que per permetre que l’amor, l’amor real, entri a les nostres vides, hauria de sotmetre’s al final al procés tediós i sovint humil d’estimar-me. Per què? Perquè com podem regalar el nostre amor quan no en tenim cap per nosaltres mateixos?
Com és enamorar-se sense amor propi?
Pots estar disposat a donar-ho tot a algú que estimes, però, què passa quan els ho dones tot sense deixar una mica d’amor per tu mateix?
# 1 Sovint ens pensem indignes de ser estimats a canvi. Estimar és un gran sentiment. Ser estimat a canvi, és un sentiment encara més gran. És, finalment, complir amb que aquest amor sigui recíproc. Tanmateix, quan un se sent indigne de l’amor d’un altre, el concepte d’amor pot ser difícil d’entendre.
Mai no podrem permetre que el nostre company ens estimi per qui som, perquè en última instància temem alguna cosa, tant si està sent ferit, com si la perspectiva de tenir un altre ésser humà a la nostra vida ens espanta. Trobar-nos indignes de ser estimats és una tragèdia en si mateixa perquè, tothom mereix amor. És una mercaderia molt preciosa per no ser compartida.
# 2 Sovint ens trobem perduts en l’auto dubte. Els primers mesos de relació solen estar farcits de sensacions de felicitat. No obstant això, quan un no ha après a estimar-se plenament, es pot trobar preguntant-se contínuament: "És el que realment vull?" o "Què faig aquí?"
El dubte sobre si mateix pot causar sentiments de desil·lusió en la relació, cosa que només portarà a sentiments de descontentament i, en certa manera, avessats del que passa. Quan això succeeix, tens la sensació que estiguis atrapat entre aquí i allà, desitjant anar per una altra via, però sempre trobant raons per quedar-te. Quan arribeu al dubte de si es pot o no tirar endavant, les probabilitats de tirar endavant no seran a favor vostre.
# 3 Et dóna sensacions d’inquietud. Ser inquiet en una relació fa que la ment i el cor vagin. Quan trobeu que el vostre cor està inquiet, mai no podreu ser feliços amb el que teniu.
Et trobes a qüestionar-te constantment la relació en si mateixa, perquè et preguntes si això és el que mereixes o si això és bo per a tu o si la teva parella es mantindrà malgrat les seves mancances. El concepte de tenir algú estima pot ser massa aclaparador per a vostè, sobretot quan no ha après a acceptar els seus propis defectes.
# 4 Sovint sent que la seva relació s’acabarà de cop. Enamorar-se és efectivament una cosa perillosa, perquè hi concorre el concepte de temps. Si fem una ullada a l’experiència, puc dir que no existeix “per sempre”, ja que res perdura.
Creuria en la afirmació més real: "T'estimo sempre que em tingueu". L’amor, com la felicitat, es converteix finalment en una elecció i l’anomenat “període de lluna de mel” acabarà caient. Quan un no ha après a estimar-se, hi haurà la sensació ansiosa que la relació s’acabarà i sentiu que estàs penjat d’un fil.
# 5 Les inseguretats sempre tindran una part important de la vostra relació. Acceptem tots aquesta única veritat: sempre hi haurà algú millor que vosaltres. Durant un temps, vaig tenir una situació de precarietat, però acabaria per acceptar les meves inseguretats. Cada dia, encara estic aprenent.
La inseguretat sempre us portarà a dubtar de la vostra parella. Et preguntaràs constantment si la teva parella t'enganya, o si et deixaran, o si alguna vegada serà prou bo. Recordeu que hi ha molta bellesa en aquest món i sou bells per si mateixos. Recorda això: la teva parella t'ha triat.
# 6 Et farà seguir tornant al que et va trencar. Quan la relació s’acaba, tothom passa per un període de dol. De vegades, quan un no ha tingut l'oportunitat de fer una aturada o fer alguna introspecció, es remunta al que els va trencar en primer lloc.
Aquest és un hàbit destructiu perquè mai sabreu el que realment voleu i no us dona la possibilitat de curar-vos del tot. Per estimar-se a tu mateix, has de tenir l'oportunitat d'estar sol i de no tornar a les mateixes maneres destructives que van provocar que el teu món es caigui en primer lloc.
Em vaig adonar que per trobar algú que m’estimés per mi, havia d’acceptar-me per qui era, sense pretensions. Al cap i a la fi, siguem sincers, si no pots ser fidel a tu mateix, com pots ser fidel als altres?
Quan hagueu après a estimar-vos per qui sou, les berrugues i tot, l’amor adequat, aquell que en última instància necessiteu, arribarà als vostres peus i no haureu de perseguir-lo.
Al cap i a la fi, el veritable amor, segons se m’explica, no ha de ser perseguit, sinó que arriba inesperadament. Estimeu-vos i el vostre amor propi atraurà el correcte.
25 Raons per estimar algú i aferrar-se per sempre
L’amor és una cosa molt complicada. Normalment, hi ha senyals molt aviat en una relació per indicar raons per estimar algú i mantenir-se per sempre.
Com estimar incondicionalment: deixa de cargolar i comença a estimar en lloc seu
Esperem molt del nostre amic, familiars i amics significatius en nom de l'amor. Però, al final, no sabem estimar incondicionalment.
Com deixar d’estimar a algú… i estimar-se més a tu mateix
Perdre algú és una de les coses més difícils que fareu com a adult. Discutirem com deixar d’estimar algú, estimant la vida i a tu mateix més.