Publique su proyecto como una aplicación web
S'ha provat científicament un nou joc d'entrenament cerebral que ajudi a millorar la concentració dels jugadors, ha trobat un estudi nou. "Decodificador", que va començar a llançar-se als telèfons intel·ligents el diumenge, es trenquen amb altres aplicacions del mercat que pretenen augmentar el poder del cervell, però tenen un valor discutible del món real.
"Tots hem experimentat tornar a casa del treball, sentint que hem estat ocupats tot el dia, però no sabem què ho vam fer realment", Barbara Sahakian, membre de l'equip que va ajudar a desenvolupar el joc del Departament de Psiquiatria de la Universitat de Cambridge., va dir en un comunicat. "La majoria de nosaltres dediquem el nostre temps a respondre correus electrònics, mirant missatges de text, cercant mitjans de comunicació social, intentant fer diverses tasques. Però, en lloc de fer-ho molt, de vegades lluitem per completar fins i tot una sola tasca i no aconseguim el nostre objectiu per al dia. Després anem a casa, i fins i tot allà ens costa "apagar" i llegir un llibre o veure la televisió sense recollir els nostres telèfons intel·ligents. Per a les tasques complexes que necessitem per entrar al "flux" i mantenir-nos concentrats ".
El joc consisteix a demanar als jugadors que vegin una sèrie de dígits de dos a nou parpelleig, un a un, a un ritme de 100 dígits per minut. Al llarg de cinc minuts, els jugadors han de prémer un botó quan comencin a veure una seqüència emergent. Els investigadors van mirar a 75 adults dividits en tres grups, demanant a dos dels grups que juguessin o juguessin al Bingo al llarg de vuit sessions d'una hora que es van dur a terme durant un mes, i el tercer no feia res. L’equip va posar a prova els participants abans i després del mes i va trobar que va obtenir una puntuació més alta a la prova de CANTAB Rapid Visual Information Processing que els grups de Bingo i lliures de joc. El document resultant, "Millores en l'atenció després de l'entrenament cognitiu amb el nou joc" Decodificador "en un iPad, es va publicar a la revista Fronteres en la Neurociència del comportament el dilluns.
Aneu amb compte, gent! La taxa de neuropeu avui és alta i escalada! La meva nova entrada: http://t.co/mXZG6VYESd pic.twitter.com/vEk5ctk2Iy
- Hilda Bastian (@hildabast) 25 de juliol de 2016
El joc és un canvi notable de moltes solucions al mercat, que pretenen augmentar el poder intel·lectual, però tenen poc suport científic. L'investigador Hilda Bastian va assenyalar el juliol del 2016 que un estudi que va afirmar que la formació del cervell redueix la demència a la meitat no va aconseguir aleatoritzar adequadament els participants. Lumosity, que va rebre una multa de 2 milions de dòlars per la Comissió Federal de Comerç sobre les seves reclamacions publicitàries, ha demostrat exagerar el seu cas.
"Moltes aplicacions d'entrenament del cervell al mercat no estan recolzades per proves científiques rigoroses", va dir George Savulich de l'Institut de Neurociències Clíniques i del Comportament de la universitat. "El nostre joc basat en proves es desenvolupa de forma interactiva i el desenvolupador de jocs, Tom Piercy, garanteix que és divertit i divertit jugar. El nivell de dificultat es correspon amb el jugador individual i els participants gaudeixen del repte de la formació cognitiva ".
L’equip ha inclòs el joc com a part de l’aplicació “Peak Brain Training”, disponible ara de forma gratuïta per iOS.Tot i que l’aplicació també està disponible a Android, el joc "Decodificador" no arribarà fins a finals d’any.
Llegiu el resum del document a continuació:
El treball i l'estudi es basen cada vegada més en l'ús de tecnologies que requereixen que les persones canvien ràpidament l'atenció entre els correus electrònics, els textos i les tasques. Això ha portat a persones sanes a tenir problemes d’atenció i concentració i dificultats per entrar en el “flux”, cosa que impedeix l’assoliment de l’objectiu i la realització de tasques. Possiblement relacionat amb això, hi ha un diagnòstic creixent de trastorn per hiperactivitat per dèficit d’atenció (TDAH) i prescripcions de medicaments com el metilfenidat. A més del TDAH, l'atenció es veu afectada per altres trastorns neuropsiquiàtrics, com l'esquizofrènia i la lesió cerebral traumàtica (ITC). Basant-nos en evidències neuropsicològiques i de neuroimatge, vam desenvolupar "Decodificador", un nou joc per a una formació cognitiva específica d’una atenció visual sostinguda en un iPad. Vam investigar els efectes de l’entrenament cognitiu en 75 adults joves saludables assignats aleatòriament a un entrenament cognitiu (8 h de jugar decodificador durant 4 setmanes; n = 25), control actiu (8 h de jugar al bingo durant 4 setmanes; n = 25) o Control passiu (continuació de les activitats de la vida diària; n = 25) del grup. Els resultats van indicar que la formació cognitiva amb el decodificador era superior a tots dos grups de control en termes d’augment de la sensibilitat objectiva (A’) a la prova de neuropsicologia de proves quirúrgiques (CANTAB RVP) de Cambridge Test neuropsicològic, el que indica una atenció visual sostinguda millorada significativament. Els individus que juguen a Decoder també van mostrar un rendiment significatiu en el Trail Making Test (TMT) en comparació amb els que jugaven el Bingo. També es van trobar diferències significatives en les escales analògiques visuals entre els dos grups de jocs, de manera que Decoder va rebre més valoracions de gaudi, motivació relacionada amb les tasques i vigilància en totes les hores de joc. Aquestes dades suggereixen que l’entrenament cognitiu amb el decodificador és un mètode no farmacològic eficaç per millorar l’atenció en adults joves sans, que es podrien estendre a les poblacions clíniques en les quals persisteixen problemes d’atenció.
Vídeo relacionat: El vostre cervell a la ressaca: el que pensaves que sabíeu és incorrecte!
Canvieu la vostra vida per millorar-vos amb aquestes aplicacions de meditació amb suport científic
Aquestes aplicacions de meditació us permeten reduir l’estrès i l’ansietat mitjançant exercicis de respiració i de consciència. La millor part de viure en un món tecnològic és que fins i tot la pau i la felicitat es poden trobar mitjançant l'ús del telèfon intel·ligent. Només està fora d’una aplicació.
L’hivernament d’entrenament cerebral és justament això: l’hyp
En els darrers anys, la indústria de l'entrenament cerebral ha estat molt afectada per que les afirmacions sobreexplotades que la reproducció de jocs d'ordinador basats en habilitats us poden fer més intel·ligents i protegir-vos de la pèrdua de ment a mesura que envelleix. A principis d’any, l’empresa de Lumosity va ser multada amb 2 milions de dòlars després de la Comissió Federal de Comerç ...
El que la grip fa al teu cervell, segons un científic malalt, segons un científic malalt
Shannon Odell, una neurociència. candidat a Weill Cornell Medical College, lluita a través de la seva pròpia malaltia per intentar explicar l’efecte de la grip sobre el cervell.