Troubles du sommeil : la fin du cauchemar ? - Enquête de santé le documentaire
Alguna vegada has estat arrossegat per un crim, és millor esperar que puguis reclamar una defensa del somnambulisme. L'any passat, per un, un home a Carolina del Nord va ser absolt de l'assassinat del seu fill de 4 anys, afirmant que ho va fer en el seu somni, i va continuar així amb una tradició que arriba als més de 150 anys. Avui dia, el somnambulisme és familiar i burlador d’alguns extraterrestres, es pensa que succeeix tan poc sovint que no hi ha hagut un intent seriós de curar-lo.
Pare absolt del "assassinat del somnambulisme" del fill de 4 anys | http://t.co/Jbz9xQ68IZ
- Quinn (@satansmartyr) 15 de març de 2015
Però el somnambulisme és realment poc comú? En un estudi del 2012 a la revista Neurologia en la qual van participar gairebé 20.000 nord-americans, prop del 30 per cent van declarar el somnambulisme o, com els van dir els autors, "vagar nocturn", en algun moment de les seves vides. Aquesta és una gran quantitat de gent, al voltant de 8,4 milions d’anys, que floten a través de la nit com a fantasmes que esborren els dits als peus, principalment utilitzant el bany, fent tasques i menjant. Tot i que l'American Sleep Association l’anomena "sovint inofensiva", l’organització no pot negar que el somnambulisme, de tant en tant, es fa realment rar.
"Alguns somnambuls poden realitzar accions estranyes que normalment no farien quan estiguessin despert, com sortir de les finestres, córrer, cridar, orinar en llocs estranys i reorganitzar els mobles. Casos molt rars han vist que els somnàmbuls condueixen cotxes, tenen relacions sexuals amb desconeguts i fins i tot cometen assassinats, per la qual cosa el sonámbula en qüestió va ser absolt dels càrrecs a causa del seu estat."
Malgrat el Neurologia Les troballes, la majoria d’especialistes en el son, mantenen que aquests zombis i sexsomniacs potencialment assedegats de sang són pocs i distants. La majoria dels somnàmbuls són sobretot nens inofensius entre les edats de 3 i 7 anys (llevat que sigueu un parell de 40 anys desafortunats) Germanastres). Les clíniques de trastorns del son suggereixen que els pares simplement treguin objectes punxeguts, bloquegen les finestres i les portes i esperen que creixin. Normalment ho fan.
Els poc freqüents que no el fan se solen sotmetre a una sèrie de tractaments, que poden implicar la presa de tranquil·litzants i la millora de la "higiene del son" evitant estimulants, mantenint una rutina de dormir i obtenint prou llum natural.Per a casos més extrems, hi ha una teràpia de biofeedback: aprendre a tallar processos fisiològics inconscients, en aquest cas les ones cerebrals i la hipnosi. Aquests poden ajudar, però no estan garantits.
No es garanteix que cap tractament funcioni quan es tracti de trastorns de conducta, el terme paraigua que cobreix el somnambulisme juntament amb les malalties de despertar com la depressió i el trastorn bipolar. A diferència de les malalties, no es poden curar de totes maneres - només es gestionen. Com que les malalties tenen una font identificable, normalment una infecció o un gen defectuós, els investigadors poden desenvolupar tractaments amb objectius específics. Els orígens del somnambulisme, pel que sabem, són bastant difusos: l’estrès probablement juga un paper, igual que l’apnea del son, l’ansietat, la depressió i la genètica. Si l’objectiu és frenar la somnambulació, controlar aquests factors és el millor que podem fer.
Per descomptat, quan es tracta d’un ull somiar amb un somnàmbul, teniu una opció més: simplement desperteu-los (de debò, és segur). Li farem un favor.
"Showrunner dels caçadors" Natalie Chaidez sobre com "la seva nova mostra de Syfy espantarà" i "provoca"
El nou espectacle de Syfy, Hunters, és diferent de qualsevol cosa que hàgiu vist mai, fins i tot si té alguns precedents de ciència ficció. Una història d’invasió extraterrestre d’un equip d’elit de comandaments governamentals encarregats d’extreure extraterrestres malvats entre nosaltres, del llibre Alien Hunter de Whitley Strieber, és una esp ...
Per què prendre 5-HTP després de la MDMA? Perquè la serotonina i la ciència són bones per a vostè
Parlem de 5-HTP. El més probable és que, si alguna vegada hagueu tirat endavant amb MDMA amb persones que sàpiguen el que estan fent, se us ha dit que haureu d'arribar a un petit flascó de 5-hidroxitriptó o 5-HTP, al matí següent. El compost tracta la ressaca emocional, restaurant les botigues del cervell de la serotonina, la "felicitat ...
Per què ens agrada estar espantats? Per què el terror ens fa sentir feliç després
Vingui Halloween, la gent es posa a veure per veure pel·lícules de terror o buscar aventures a les cases embruixades. Però, per què la gent busca aquestes experiències temibles? Margee Kerr explica com aquests cercadors d'emocions poden créixer realment, com a persones i amb els altres, pagant per la por de les seves vides.