Cuida menys: deixa de donar una maleïda sobre el que pensa la gent

Tots som culpables de tenir cura del que pensen els altres. Si bé això pot ser bo, també pot ser problemàtic. Utilitzeu aquestes cotitzacions per ajudar-vos a desfer-vos dels problemes.

M’agrada creure que, en una escala de l’1 al 10, amb 10 dels més severs, sóc un 4 a l’hora de donar una maleïda sobre el que pensen altres persones de mi. No vaig a negar que, de vegades, em preocupa el que pensen els altres. La meva professió de ser escriptor independent m’ha ensenyat que els desconeguts van a jutjar la meva obra, independentment de quant de cor i ànima hi posi. Estic bé amb això.

A més, no surto de casa sense haver-hi presentat alguna cosa presentable, i no sempre dic el que hi ha al cap, fins i tot quan sé que tinc raó.

Per descomptat, tot això és molt subjectiu, i no sóc expert a l’hora de determinar quant o poc de mal donat del que pensen els altres. Viure al món actual ha fet pràcticament impossible no importar-se; des de mostrar la vostra imatge més adulta a Facebook, seleccionar acuradament quines paraules s’uneixen per crear l’actualització d’estat perfecta, el materialisme i la cura d’allò que els altres pensen que s’ha entrat lentament al món digital, com si no fos prou difícil tractar-ho. en la vida real.

Deixant anar

No puc prometre que, al final d’aquesta funció, deixareu de preocupar-vos de ser jutjat. No puc prometre que estareu completament "curats" de la vostra necessitat per complaure els altres. Tampoc puc prometre que deixareu de donar una maleïda sobre el que pensen els altres.

El que us puc prometre és això: al final d’aquesta funció, tindreu una idea del que podeu fer per canviar la vostra mentalitat tòxica. Tant si voleu fer-ho amb subtilesa com en veu alta i orgullós, aquí teniu 9 cites que us poden ajudar a deixar de donar una maleïda sobre el que la gent pensa.

# 1 “Si estàs ocupat d’agradar a tothom, no estàs sent fidel a tu mateix”. -Jocelyn Murray

La clau per no deixar-ho maleït sobre el que la gent pensa és adonar-se que no cal complaure a ningú més que a tu mateix. Segur, hi ha voluntat de fer feliços a tots els que t’envolten, però al final del dia, per què molestar-se? Si no podeu ser feliç, per què lluiteu una batalla per fer feliços els altres?

No és com si estiguis ocupat per salvar el món i agradar a la gent en aquest sentit; et preocupes coses ximples que realment no importen. Si assumiu una càrrega addicional de feina, el vostre col·lega pot estafar una bona hora no us farà feliços, per què? Per què fer un esforç addicional per complaure’l, quan es pot complaure a tu mateix, en canvi?

# 2 "No estic en aquest món per estar a l'altura de les vostres expectatives i no esteu en aquest món per estar a l'altura del meu." -Bruce Lee

Bruce Lee era un home savi, de fet. Estableix les teves pròpies expectatives i treballa per complir-les. Baixeu les expectatives que altres persones us han establert. Entenc si feu algunes coses per complaure els vostres pares, cònjuge i amics, però al final del dia, esteu aquí per viure la vostra vida, no pas la seva.

No dic que passeu els vostres fills i que hipotequeu i que sortiu a les Bahames. Estic dient que trieu el camí professional que us agradi. Es desplaça al país. Aprendre a ballar. Feu coses que us facin feliç, sense comprometre la felicitat de ningú.

# 3 “La combinació més mortal coneguda per l’home és l’intensitat intel·lectual i la alta testosterona”. -Jarod Kintz

Hi ha qui té una maledicció sobre el que pensen altres a causa del seu ego inflat. No t’adones d’allò més estúpid que és el que preocupa el Tom, el Dick i el Harry de les teves sabates fregides? Té importància el que pensen Jane, Mary i Becky sobre les seves arrels no tocades?

Deixa el teu ego i deixa de preocupar-te pel que pensen els altres sobre tu. Confieu en mi quan dic que una vegada que emprengueu una actitud positiva de diables, la gent començarà a respectar-vos. No sé com. No sé per què. Així és.

# 4 “Quan es tracta de crítics, recordeu-ho sempre: els crítics jutgen les coses en funció del que està fora del seu contingut d’enteniment”. -Shannon L. Alder

Al final del dia, recorda que sempre hi haurà gent que et jutjarà simplement perquè no en saben millor. Ho continuaran fent, per molt que siguin macos, elegants, rics i intel·ligents. No podeu fer res més que passejar pel carrer i gent de totes les direccions us jutjarà.

Tant si es tracta de les vostres habilitats parentals, el color del cabell o el tipus de cotxe que conduïu, sempre hi ha un lloc molt gran. Penseu-hi així: per molt que ho proveu, mai no us agradarà mai a aquestes persones, i per què molestar? De totes maneres, no ho entenen ni el coneixen, així que no cal que em facin maleir el que pensen.

# 5 "No et sacrificis massa, perquè si et sacrifices massa, no pots fer res més i ningú et cuidarà". -Karl Lagerfeld

Deixa de donar-li a maleït el que la gent pensa pensant que per molt que intenti agradar, mai no triomfaràs. Com va dir Lagerfeld, si no sacrifices massa, no pots fer res més.

Recordeu sempre que a ningú li importa realment. Potser es burlaran del que porteu, però no es nega que sentin un sentit descarat del respecte envers vosaltres mateixos per haver-vos fet fora i no fer una maledicció sobre el que la gent pensa. No tingueu por de lliurar-se de les convencions i fer allò que us fa feliços. Intentar massa ser algú que no ets, no ha guanyat mai un amic.

# 6 "Mai expliqueu, els vostres amics no ho necessiten i els vostres enemics no us ho creuran." -Elbert Hubbard

El vostre ambient atrau a la vostra tribu, de manera que només sigueu vosaltres mateixos i hi trobareu ànimes d'ànim similar al vostre voltant. Envolta't de persones que importen i veuràs que no necessiten que els impressionis. T'estimen per qui ets i, al final, és el que estem treballant tots, oi?

# 7 "No pots agradar a tothom i no pots fer que tothom sigui com tu". -Katie Couric

Fins i tot si ho intenteu, no podreu fer feliços a tots, per què no només treballar per fer-vos feliç? Si ets un amic de la gent, estén-ho a aquells a qui de debò et preocupen, com la família i els amics. Oblideu-vos de les persones aleatòries que us odiaran.

Ja sabeu, al fons, que no valen la pena. Reduïu les persones tòxiques de la vostra vida i us resultarà més fàcil passar del sentit que inclou, tot allò que suposa, fer una maleïda sobre el que pensen els altres.

# 8 “Viu la vida al màxim i centra’t en el positiu”. -Mat Cameron

Una vegada que aprenguis a centrar-te en les coses positives de la vida, trobaràs més fàcil ser despreocupat. En comptes de revisar el aspecte del teu cabell o quantes camises de disseny teniu, mireu la imatge més gran; descobrireu que les petites coses ja no importen.

Per exemple, penseu en els valors que transmeteu als vostres fills. Quan et veuen escampar 2000 dòlars en una bossa de mà, per tal de poder impressionar les putes materialistes de la teva vida, quin missatge els envies? Quan els vostres fills et veuen queixant-se que el cotxe no és tan agradable com el del veí, què els estàs dient? Atureu-vos aquí mateix i comenceu a centrar-vos en les coses positives de la vida i us resultarà més fàcil deixar de tenir cura del que pensen els altres.

# 9 “Tots els desplaçaments tenen destinacions secretes que el viatger desconeix”. -Martin Buber

Viatja lluny i àmplia, i t'adonaràs de com són de petits i poc importants alguns dels teus problemes. El món és la seva ostra i tots els seus problemes i alegries estan perfectament encapsulats dins d’una closca, tot esperant que els descobriu.

Viatgeu a Armènia per conèixer els pastors que lluiten per arribar-hi. Vés a Macedònia i parla amb els refugiats sirians que fugen del seu país arrancat per la guerra. Vés al Congo i dóna un cop de mà protegint els goril·les en estat salvatge.

No importa què facis i cap a on vagis, trobaràs que, en el gran esquema de coses, hi ha problemes molt més greus que els teus que hi ha al món. Al final, entendràs com és realment fàcil deixar de donar una maleïda sobre el que pensen els altres, perquè, sincerament, ningú no dóna una maldita que ho vulguis.