Manipulació emocional: 14 maneres de confondre la gent amb la teva ment

La manipulació emocional és una forma d’abús que us deixarà rascades pel cap, sentint-vos culpable, trencat i deixant-vos preguntar, què us va passar aquí ?

És possible que els humans siguin manipulats de moltes maneres diferents. Una de les formes de manipulació més difícils de no només detectar, sinó viure, és la manipulació emocional. Alguns són millors manipuladors que d’altres, i és una manera d’utilitzar les inseguretats i les pors per aconseguir que facin el que desitgeu.

En una relació, la clau de l’èxit és l’amor, el respecte i la confiança incondicionals. I la manipulació emocional és l’antítesi de tots ells.

Aquests són els 14 signes que esteu manipulant emocionalment

Aleshores, com saps quan estàs manipulat emocionalment? Hi ha catorze signes indicatius que algú empeny els botons per fer que faci el que vol. Et deixen sentir desesperat, temorós, despertat per l’ansietat i, bé, de franc com estàs tornant boig.

Abans de dirigir-se al psiquiatre per esbrinar els vostres problemes, considereu que potser no és el vostre problema.

# 1 El vostre soci utilitza les vostres majors pors contra vosaltres. Quan la manipula emocionalment, la teva parella sovint et fa parlar primer perquè trobi totes les teves debilitats. Quan inicieu la conversa, esbrinen on han d’estar, dibuixen el seu següent moviment i esbrinen com arrabassar tots els vostres arguments mitjançant la utilització d’aquelles coses que més temeu.

# 2 Només et sents estimat quan fas el que et demanen. Els manipuladors emocionals utilitzen coses com la culpabilitat i la baixa autoestima de l’altre per fer sentir als seus companys com si només estiguessin estimats quan fan el que se suposa que fan. Si us desvieu del que s'espera de vosaltres, us retindran l'amor o us faran sentir culpables per no estimar-los prou, ser prou amables o fer allò que creguin que hauríeu de fer.

# 3 Quan els enfrontes o els interrogues, ho donen la volta i et fan sentir malament. Quan us acosteu a algú que us manipula emocionalment, tenen aquesta manera increïble de convertir tot el que dius. Tot el que sigui, els llença són com a goma i són com a cola.

De forma semblant a un partit de boxa, s’agafen, es teixeixen i fan qualsevol cosa per girar-lo tot i deixar-te ratllar el cap, demanar disculpes i preguntar-se què dimonis acaba de passar.

# 4 disminueixen no només com et sents, sinó tot sobre tu. Els manipuladors emocionals funcionen fent-vos sentir insegur amb vosaltres mateixos. Si et sentissis fort i confiat, no els permetries utilitzar les teves inseguretats i temors per mantenir-te en la línia.

Seran excessivament crítics, us minimitzaran els vostres èxits i aconsegueixen fingir com si res que feu no pogués mai suposar la seva importància. Et deixen sentir buit i aquest és el seu pla. L’única manera d’omplir-vos és obtenir el seu amor fent el que volen. Aleshores podreu tornar a sentir-vos ple.

# 5 Diuen una cosa i, si això no funciona, el canvien a mig argument. La manipulació consisteix a fer tot el possible per provocar algú. Quan estàs en una relació manipulativa emocionalment, la teva parella diu una cosa, i si això no funciona, es contradiuen o inverteixen el que van dir fa dos minuts.

El millor de la seva fantàstica superpotència és que et convencen que no diuen el que van dir. És veritablement embogidor.

# 6 Fan les coses de costat, deixant-se sentir a terra tremolosa. Les persones que manipulen, no arriben directament a la cara per fer-vos alguna cosa. Utilitzen l'entrada de la porta posterior com a comentaris agressius passius o, fins i tot, parlen amb altres persones perquè us torni.

La clau del seu control és deixar-te sempre preguntant què està passant a l’esquena. Els sorolls són al vostre interior fent que us sentiu insegurs. La inseguretat és el seu millor mitjà per controlar-lo.

# 7 Tenen un historial de relacions que involucren persones " danyades" . Sovint, quan algú és un manipulador, té una llarga història de gent que els diu “maltractar” o maltractar-los. Es veuen a si mateixos com algú atret pels ocells ferits perquè són un individu altruista.

La veritat és que algú que manipula emocionalment busca persones insegures per estar en relació. Intencionalment o sense voler trobar persones que es poden manipular fàcilment. Això sol trobar altres persones que tenen coses del seu passat que els han deixat por, ansiosos o simplement sense autoestima.

# 8 Poden ser abusius o excessivament agressius. Les persones manipulades emocionalment recorren a la ira i l’agressió si senten com si el seu mitjà subtil o tranquil de manipular no funcioni. La intimitat és el següent millor. Si no et poden fer sentir emocionalment, no estan per sobre de fer-los sentir físicament.

# 10 Corren i et fan perseguir o simplement no et respondran. Alguna vegada has tingut algú que no et respongui? Sens dubte, aquesta és la cosa més fastigosa que algú pot fer. Quan estàs molest i vols que algú t’escolti, callant, no contestant, ni tan sols corrent d’algú, és la millor manera de manipular-los.

Diu a algú que no ets digne d’escoltar o que els teus sentiments no són vàlids. Abans que ho sàpigueu, els persegueu per la casa, cridant a la part superior dels vostres pulmons o dient el mateix una i altra vegada com un registre trencat. Perdiu el temps, és la seva tàctica no respondre-us i els permet mantenir el control.

# 11 Volen una resposta ARA! Quan algú vol manipular-lo, no vol que tinguis prou temps per pensar les coses. Sovint, quan algú és emocionalment manipulador, insisteixen a donar-los una resposta ARA, tant si esteu preparat com si no. De fet, el que confien és que no esteu preparats, de manera que respongueu espontàniament, cosa que normalment significa abandonar la pressió.

# 12 Et diuen què sents. Quan algú intenta manipular-te, et diu com et sents. Quan teniu un argument, us expliquen què sentiu, què en penseu, i formeu el vostre procés de pensament de manera que us deixeu preguntar "quan he dit alguna cosa?" Un mitjà per controlar-vos, si dius prou vegades, ha de ser cert, oi?

# 13 Pretenen que no tenen ni idea d'on prové qualsevol de les vostres emocions. No importa quantes vegades presentis el teu argument * normalment el mateix *, et semblen que tens un tercer cap o et pregunten d’on ve tot això. Com si no haguessis tingut la mateixa lluita cent vegades.

Si admeten que hi ha un problema i un problema coherent, haureu de responsabilitzar-se, i això no és el que us mantingui en la línia. Si no teniu la culpa, com poden aconseguir que feu el que volen?

# 14 Juguen a la carta dels pobres jo. Sabent que ets un xafarder per una causa digna, un manipulador sempre treballa molt per dir-te el difícil que ho tenen. Presentar el seu món en el pitjor dels casos possibles, si admeten que no ho tenen massa malament, no obtindran la sortida d’amor i el suport que cal utilitzar per a tu.

Els manipuladors emocionals són una raça diferent de maltractadors. De vegades conscients, de vegades inconscient del que fan, si esteu amb un, prenen el vostre seny si els deixeu.

La manipulació emocional és un dels pitjors tipus d’abús que podeu patir. Amb la vostra amabilitat, pors i debilitats contra tu per aconseguir el que volen, probablement la vostra parella no canviarà mai.