Com ser una persona millor: 13 maneres de convertir-se en un humà amable

Quan algú pregunta: "Creus que ets una bona persona?" Es triga un minut a processar-se. Sóc jo? Puc aprendre a ser una persona millor?

Tots fem coses de merda, alguns ho fem de tant en tant, mentre que d’altres muntem aquest tren de merda fins al final. Mireu, no crec que ningú neixi com una mala persona, crec que com estem criats i els nostres entorns hi tenen molt a veure. Aleshores, esteu aquí asseguts preguntant-vos com ser una persona millor o simplement no us importa?

Per tant, és possible que aneu passant pel vostre banc de memòria, tornant a remuntar el temps en què vas fer un petó a una altra noia quan teníeu una nòvia o quan vau robar una bossa de fitxes de la botiga, però això és anterior. Per descomptat, definir el que és dolent és un altre tema. Però, deixem-ho senzill.

Com ser una persona millor

Es pot pensar que l’engany a la seva parella és dolent mentre que la persona que hi ha al costat no ho creu. Però no importa. Tot el que sents és un acte dolent és dolent. Per tant, és possible que vulgueu convertir-vos en una persona millor i sabeu que ho podeu fer.

El fet que heu fet coses que etiqueteu com a dolentes, no vol dir que haureu de continuar fent-les. Feu un canvi i sigueu una persona millor. Podeu canviar si voleu.

# 1 Accepta el que has fet. Sé que voleu ser una persona millor, però si realment voleu saber com ser una persona millor, la merda que vau polsar sota la catifa? Aixequeu la catifa i doneu-li un bon buit.

Com pot ser una persona millor quan accepteu el vostre passat i continueu amagant-lo? Ara, no heu de seguir el doctor Phil, només heu d’acceptar el que heu fet i potser fer alguna disculpa.

# 2 Talla les excuses. Ara que penses en tot el que heu fet, probablement tindreu una llista d’excuses per què heu fet el que heu fet. No vull escoltar les excuses, no m'importen les vostres excuses. Deixeu d’assenyalar el dit i només reconegueu què heu fet allò de merda. Aleshores, aprens del teu error i et converteixes en la persona que vols ser.

# 3 Aprèn a perdonar-te a tu mateix i als altres. Això no serà fàcil i per a molts de vosaltres, ressentir algú és el que us fa despertar i anar a la feina. Però no hauria de ser així. No es tracta d’ells, es tracta exclusivament de tu. Protegir aquests sentiments de ressentiment només et manté enrere i manté vives aquelles sensacions i records negatius.

# 4 Treballar l’honestedat. Normalment, quan pensem en persones dolentes, solem associar-les a la deshonestitat. Pot ser que hagi estat mentit en el passat i, per la seva raó, ara actues de la mateixa manera. Hauràs de créixer i treballar per ser una persona honesta. No hi ha res dolent en expressar els vostres sentiments i pensaments. Si és alguna cosa, la gent et respecta més per això.

# 5 Feu coses sense interès propi. No vaig a mentir, la majoria de nosaltres només fem coses si hi ha algun tipus d’interès propi. Per exemple, si aneu al gimnàs, treballeu perquè millora la vostra salut i aspecte. No aniries d’altra manera. Però intenteu coses que en realitat no us beneficien. Per exemple, si voleu saber ser una persona millor i fer petits passos per ser-ne un, ajudeu algú a portar els seus queviures al cotxe o pagueu el cafè de la persona que hi ha al darrere.

# 6 Escolta activament. Heus aquí la cosa, tot i que davant algú, la majoria de vegades, no escoltem. En canvi, ja estem pensant en el següent que hem de dir o en una història que volem compartir. Voleu què vull dir per interès propi? Per tant, practiqueu ser un oient actiu si voleu desenvolupar connexions entre vosaltres i els altres.

# 7 Anoteu les vostres creences i valors. De vegades ens desconnectem de nosaltres mateixos i ens perdem i ens ataquem en un món que no necessàriament ens representa.

Preneu-vos un temps per escriure les vostres creences i valors. Torneu-vos a connectar amb vosaltres mateixos i amb el que creieu. T’ajudarà a estar al camí de qui creieu que sou i de la direcció en què voleu anar.

# 8 No tingueu por de donar-vos. Compra les flors de la teva mare un dia a l’atzar, regala el teu amic a un cafè. No tingueu por de donar-vos. A moltes persones li preocupa si seran retornats, etc. Però això no hauria de ser la vostra preocupació. Compreu a aquesta persona un cafè perquè vulgueu, no perquè comprin la següent ronda. No tingueu por de donar i no espereu rebre.

# 9 Però et posem primer. Seria un ximple dir-vos que no us poseu primer. Sí, necessiteu connectar-vos amb els altres, escoltar activament i fer coses sense interès propi. Tot i això, ets el número u de la teva vida. Què significa això però? Tingueu objectius per a vosaltres mateixos i assegureu-vos el que sigui que voleu aconseguir, ho feu.

# 10 Sigues present. Estem tan connectats a les xarxes socials i als nostres telèfons en general que desconnectem completament del que passa al nostre voltant. Ara, això no necessàriament et convertirà en una persona millor, tot i que, al no estar enganxat al telèfon, ets present.

Veieu coses que no hauríeu vist, i teniu converses que normalment no tindríeu. Aquestes experiències us afecten positivament.

# 11 Canvia la forma de resoldre els problemes. Potser per què creus que és una mala persona és per la manera de resoldre problemes. Vull dir, no us sentireu així si tractéssiu els problemes d’una altra manera. Llavors, realment reflexioneu i mireu la manera de resoldre el vostre problema típic, veieu alguna cosa malament? Si algú diu que no, no pots fer això o això, mentides i ho fas? Com podríeu canviar això?

# 12 Practiqueu el respecte i el respecte dels altres. Probablement a casa o a l’escola us van ensenyar la importància del respecte i confieu en mi, és veritat, és realment important. La falta de respecte no us portarà lluny a la vida, així que si us pregunteu per què no esteu on voleu ser, bé… potser necessiteu una mica de RESPECTE.

# 13 Has de voler canviar. Aquesta és realment l’única manera de funcionar. Si algú t’obliga a canviar, no funcionarà. Has de voler canviar i veure que no ets la persona que vols ser. És l’única manera de fer realment els passos endavant per ser una persona millor.

Ara, aprendre a ser una persona millor no és fàcil, potser voldreu provocar temptacions, cosa que va bé si ho feu. Cometreu errors però el que és important és que aprengueu amb ells.