Com saber si la teva relació és tòxica perquè puguis sortir ràpid

Quan porteu el temps junts, pot ser difícil determinar si la vostra relació és sana. A continuació s’explica com saber si la teva relació és tòxica.

Les relacions tòxiques seran perjudicials per sempre. Mai no està bé estar amb algú que aporti tanta negativitat a la vostra vida. Però també és difícil saber si estàs en una relació no saludable o si acabes d’instal·lar-te en una rutina còmoda. Haureu d’aprendre a saber si la vostra relació és tòxica per descobrir-ho.

Però no és tot tan fàcil. La nostra percepció dels que estimem sol estar una mica ennuvolada. Per tant, pot ser difícil admetre’s quan en realitat estàs tractat malament. Potser intenteu justificar el seu comportament perquè són els vostres amants.

Afegir persones negatives a la vostra vida pot canviar-la principalment

No és fàcil treure a la gent de la vostra vida. He estat allà i sé les lluites. Vostè va posar molt a la seva amistat i, després, haureu de tallar-los. De vegades no sembla just.

Tanmateix, si simplement us endinsen, és realment una idea que no us permet. Cal desfer-se’n. Farà la teva vida molt més positiva i serà molt més divertit. També us resultarà molt més fàcil tenir èxit i viure la vida que realment voleu. Mai permetis que la negativitat es faci càrrec.

Com saber si la vostra relació és tòxica i l’hauríeu d’acabar

No hauria d’haver lloc per a persones tòxiques a la vostra vida. Sempre. Aquesta negativitat tindrà efectes duradors que poden dificultar la vida i les relacions futures. A continuació us detallem com saber si la vostra relació és tòxica i si haureu d’anar trucant deixa.

# 1 Estàs irritat al seu voltant. Si entreu a una habitació i us molesteu pràcticament immediatament perquè hi són, és un mal senyal. La vostra energia es converteix en tòxica i nociva només al seu voltant. És un gran signe que cal sortir.

# 2 Trobeu que la vostra paciència porta molt fina sempre que estiguin a prop. Tanmateix, qualsevol cosa que facin us posa en marxa. En absolut no pot ser res significatiu i només estàs malalt. Podrien posar els plats a l’aigüera sense esbandir-los o alguna cosa que sol ser inofensiva per a ningú.

# 3 Us insulten. Evidentment, els insults són dolents. Et molesten i redueixen la teva autoestima de manera important. Encara estan pitjor per algú que assegura que li importa. Si et deixen anar tot el temps, és hora de marxar.

# 4 Et fan sentir estúpid. Aquest és un signe realment dolent que estàs en una relació tòxica. Mai no s’haurien de tolerar els comentaris i els comentaris que puguin produir-se. Aprendre a saber si la teva relació és tòxica és capaç de fer un pas enrere i preguntar-li com reaccionaria si li fessin aquest comentari al teu amic. Si és dolent, ja sabeu que és hora de trucar-lo.

# 5 Em diverteixen les teves aficions i interessos. Aquestes coses signifiquen molt per a vostè. De veritat ho són tot. Si la vostra parella no creu que són importants i realment es burla d’ells, és hora de rebotar. No us van bé.

# 6 Els vostres amics esmenten la vostra actitud agre. Si fins i tot els vostres amics poden notar alguna cosa que no funciona, la toxicitat és tan dolenta que també afecta la vostra relació. És hora de saltar el vaixell i sortir abans que no us faci mal. Escolta els teus amics. Estan intentant ajudar-vos.

# 7 No donen suport als seus objectius. Quin sentit té estar amb algú que mai vol veure que tingui èxit? Si no us animen i us ajuden als objectius, és una relació tòxica. És possible que no intentin impedir-los d'aconseguir-los, però no donar-vos suport pot ser igual de perjudicial.

# 8 Tens ganes de temps lluny d'ells. Aquest hauria de ser exactament el contrari amb l'altre significatiu. Hauríeu de voler passar temps amb ells sempre. Si no, és un problema. Feu un pas enrere i pregunteu-vos per què voleu estar lluny d’ells. Molt probablement, esbrinarà que és perquè provoquen massa negativitat a la vostra vida.

# 9 No passis temps íntim junts. És a dir, mai no aneu en dates ni gaudireu de la companyia. El més probable és que us sentiu a extrems oposats del sofà mentre es desplaça pel telèfon o mireu una pel·lícula. Això no és temps de qualitat. El motiu d’això és probablement perquè sabeu que acabareu lluitant si passeu massa temps junts.

La gelosia # 10 és un gran problema. Per descomptat, la gelosia és normal de vegades. Quan us importa algú, us molesteu quan creieu que poden desitjar algú més. La qüestió és que si la gelosia es converteix en un gran problema i et restringeixes a veure determinades persones o fer determinades coses, és tòxic.

# 11 Sempre s’acusen de coses. Una altra manera d’aprendre a saber si la teva relació és tòxica és si jugues al joc de culpes. Assenyalar els dits els uns als altres per qualsevol petit problema de la vostra relació no ajudarà ningú. Has de seure i parlar-ne. Si no es pot comunicar eficaçment, la vostra relació no arribarà lluny.

# 12 Teniu arguments diàriament. I aquests arguments solen ser completament inútils. Està tan enfadat amb ells per deixar el seient del vàter que tens una enorme lluita contra ell. Les baralles tampoc són poc productives. No arribeu a cap conclusió i tots dos deixeu insatisfets i enfadats.

# 13 Sents la necessitat d’evitar-los a tota costa. Això no hauria de passar mai. Mai no haureu de sentir mai com si voleu evitar la vostra parella. Haurien de millorar la teva vida. Hauríeu de voler estar al seu voltant tot el temps. Si no ho fa, probablement és perquè et fan sentir boig i negatiu.

# 14 No fas coses agradables els uns pels altres. Tots dos sempre heu d’estar mostrant-vos els uns als altres quant us importen. Quan deixeu de fer això, el ressentiment es comença a generar. Aquesta emoció tòxica pot convertir les relacions més saludables en una cosa horrible i no saludable.

# 15 Ni tan sols saps per què estàs junts. Si preguntes per què estàs al costat d'algú, probablement no ho hauries de ser. Tenir una relació tan tòxica que ni tan sols es pot veure per què t’agrada l’altra persona no és saludable per cap de vosaltres. Sortiu ara abans que les coses es posin tan malament que no pugueu arreglar per vosaltres mateixos.