My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold
Taula de continguts:
Sabíeu que el vostre portàtil convenient podria afectar a la vostra salut i causar molts inconvenients al vostre cos? A continuació es mostren alguns dels efectes nocius de l’ús continu d’ordinadors portàtils.
Oblideu el gen X o el gen Y! Avui és el món del gen. Ja van quedar els dies en què el món solia córrer a cavall i el ratolí era només un altre rosegador. Avui es considera que és un neandertal algú que no és un internauta. El nou món funciona amb el sistema OPS (funcionament per segon) i els ordinadors portàtils han passat de la categoria d’extravagància a la llista d’essencials. L’escriptori és passé. Tot el que queda és mort.
Els ordinadors portàtils que es van inventar per ser itinerants i portàtils ara han substituït els ordinadors de sobretaula per complet. Com a faut, se suposa que els ordinadors portàtils es podrien utilitzar només durant un període limitat. Però, aquesta llibertat lex non scripta, la llei no escrita, va trencar totes les regles. El portàtil ja es fa servir fins a nou hores, i si parlem de torrents i hores extres, és sens dubte un punt més clar. I amb l’arribada de més marques amb millors configuracions i preus econòmics al món de la innovació innovadora, s’està movent amb gràfics a gran escala.
Ara aquesta "benedicció" ve en formes, mides i colors diferents. I, no només una ajuda per a la feina, ha passat a la manera "tenir-la, desafinar-la". Però tot el món ve amb la seva "etiqueta de les condicions aplicades" i la "data de caducitat".
No es pot dir en cap termini que “tota benedicció és una maledicció incògnita”. El portàtil tampoc és una excepció. Els internautes potser han girat la seva mirada cap al virtual, però malauradament el cos continua sent humà. El consum excessiu dels ordinadors portàtils està afectant el cos mortal de la generació. Els riscos per a la salut són paral·lels als OPS.
Riscos d’ús d’un ordinador portàtil
Alguns dels problemes de salut que pateix un usuari portàtil típic són els esmentats aquí.
Mal al coll
Literalment!! Un dels principals inconvenients ergonòmics del portàtil és que la pantalla i el teclat estan molt junts. Això fa que els usuaris es posin malament, afectant-los negativament. L'ordinador portàtil, segons el seu nom, se suposa que es mantindrà al genoll i això augmenta la tendència a inclinar el cap, augmentant la tensió al coll que causa dolor i, en determinats casos extrems, pot provocar desplaçament del disc.
Rampes d’espatlla
El portàtil s’utilitza sovint durant el viatge i per tant l’espatlla es comprimeix per tal de tenir una millor vista de la pantalla. Això condueix a rampes a l’espatlla. A més, mentre s'utilitza un ordinador portàtil, les persones acostumen a oblidar la postura correcta del cos, ja que es troben amb la pantalla.
Tordiment i inflor als dits
Les tecles del teclat estan molt mal posades i s’agafen per estalviar espai. Mentre s'utilitza l'ordinador portàtil, les persones poden tendir a mantenir els dits en posicions que no siguin adequades, cosa que pot causar dolor als dits i fins i tot inflor en el seu moment.
Visió Fatiga
Com que la distància entre la pantalla del portàtil i el teclat és molt reduïda, la mirada constant a la pantalla intermitent pot semblar dolorosa. L’envermelliment de l’ull, la picor i la difuminació són alguns dels problemes comuns relacionats amb els ulls.
Columna vertebral i nervis
Quan utilitzem un ordinador portàtil durant períodes perllongats, la columna vertebral es trosseja i les vèrtebres i els discos comencen a degenerar-se. Mentre utilitzem un ordinador portàtil, la nostra corba de coll es redueix i afecta el mecanisme semblant a la molla. Quan es troben sota pressió, els discos pateixen un procés de degeneració espinal. Les llargues hores poden enviar el nervi en mode d’irritació. Això pot provocar artritis i danys nerviosos. Utilitzar un ordinador portàtil durant llargues durades és com convertir-se literalment en un “grup de nervis”.
The Hot Laps
Potser es pot anomenar "alta" al vostre món immediat, però suposo que a vosaltres tampoc no us agradaria experimentar-ho de fet. Se suposa que els ordinadors portàtils s’utilitzen col·locant-la al regat. I mentre l’utilitzem en una volta, solem tallar molt d’espai perquè s’escapi la calor de la bateria. Amb excés d’ús en casos extrems, l’ordinador portàtil pot esclatar provocant ferides greus. La raó és que els ordinadors portàtils no estan fets ergonòmicament per a un ús llarg.
RSI (Lesió repetitiva del cep)
L’ús constant del portàtil provoca tensió de coll i espatlles, adormiment dels dits i diversos altres problemes. Solem descuidar tots els rampes recordant-nos que només és qüestió de temps abans que estigués bé. Però les lesions repetitives ens afecten, cosa que ens fa gairebé incapaços de fer res durant molt de temps. Com que les parts del cos estan en constant ús, el cos no té temps per recuperar-se.
Amb l’enorme augment d’ordinadors portàtils al mercat electrònic i l’augment d’usuaris d’ordinadors portàtils, que són els honchos corporatius, els executius hep, els biz-wiz autònoms, els mestres de l’escola B, i ara fins i tot els estudiants i els mestres de casa. s’han estat addicte a aquest aparell. Tot i que l’ordinador portàtil està acusat de causar diversos problemes físics, és cert que no es pot negar la seva importància.
Descartar-lo completament no és possible ni un bon judici. Però utilitzar-lo amb prudència és una opció que encara teniu.
Feu clic aquí per continuar llegint: Consells sobre salut per als usuaris de portàtils
Brexit: "No Deal" significa efectes perillosos per a la salut del cor, advertir els metges
En un estudi publicat el dilluns a "BMJ Open", un equip d’investigadors va examinar l’impacte potencial que poden tenir quatre ofertes proposades en les importacions de fruites i hortalisses, una conseqüència fàcil de deixar de banda el Brexit. El 2017, el 84% de les fruites i el 43% de les hortalisses al Regne Unit van ser importats de països de la UE.
Hem de començar a tractar els efectes de la desocupació com a amenaça de salut pública
A principis de novembre, dos economistes de Princeton van llançar un estudi sobre les taxes de mortalitat i salut als Estats Units durant un període de 15 anys. Sorprenentment, les taxes de mortalitat havien caigut a través de tots els grups demogràfics racials i d’edat, a part d’una: blancs d’edat mitjana. En particular, els blancs d’edat mitjana amb una escola secundària ...
Consells per reduir les tensions i lesions dels ordinadors portàtils
Com utilitzar un ordinador portàtil de manera eficaç per tal de reduir el mal d’esquena i la tensió als ulls? Aquí teniu la vostra guia completa per reduir les lesions i els mals de portàtil en molt poc temps.