9 Maneres efectives de deixar de ser tan necessitats i insegures

Creu que el vostre xicot és necessari? Esbrineu quina necessitat necessiteu i utilitzeu aquestes 9 maneres de deixar de ser necessaris i insegurs en la vostra relació.

No és fantàstic estar enamorat? Hi ha algú que sempre hi serà. És algú que t’escoltaria, et donaria consells, et consolarà els dies dolents i et farà sentir millor. Ell us pot ajudar amb tasques, trucar-vos cada hora o dutxar-vos amb regals i compliments. L'amor no tan sols fa la vida tan perfecta?

És molt comú mirar al principi la seva relació mitjançant ulleres de color rosa. Però, quan treieu aquestes ulleres i intenteu fer una ullada objectiva a què passa en la vostra relació, què hi veieu?

Veus una noia que sempre corre al seu xicot per ajudar? Veus una noia que sempre fa missatges de text, truca i envia per correu electrònic al seu xicot, encara que sap que està ocupada a la feina? Veus una noia que necessita afecte i adoració constants del seu xicot per sentir-se bé amb ella mateixa?

Si alguna d'aquestes afirmacions descriu una mica la manera de comportar-se en la vostra relació, hi ha la possibilitat de ser necessària i / o insegura.

Doneu-vos un moment i intenteu veure si hi ha alguna possibilitat que potser us ofegui el vostre xicot amb claredat.

9 maneres efectives de deixar de ser necessaris i insegurs en l’amor

Creus que és necessària o insegura? Bé, no us preocupeu: hi ha moltes maneres de controlar aquest comportament perquè la vostra parella no tingui la sensació que us oblideu de la llibertat. Només has de deslliurar-te del teu comportament necessitari i donar-li l’espai per a desitjar-te.

# 1 No negocis pel temps. Mantenir les fitxes sobre la freqüència amb què estàs junts no és un comportament de relació saludable. No li podeu dir que només perquè està avui amb els seus companys, demà estarà amb tu tot el dia demà.

No hauria d’haver de “pagar” per fer les coses que vol. Si això continua, pot ser que tingui la temptació d’anar a l’esquena sempre que vulgui fer alguna cosa només per evitar que es faci malestar. Això pot provocar més mentides o bé embrutar-se quan demaneu més temps. Recordeu que és la qualitat del temps que dediqueu junts, no la quantitat.

# 2 Obteniu un hobby, preferiblement un que pot millorar la vostra autoestima. Hi ha tones de coses que podeu fer per millorar les habilitats que ja teniu. T’agrada treballar amb les mans? Hi ha tones de projectes de bricolatge per fora! Teniu una oïda per a la música? Potser les lliçons de música funcionarien. Voleu estar en millor forma? Proveu un nou entrenament de moda.

No només això us ajudarà a augmentar la vostra autoestima millorant les vostres habilitats, sinó que també us mantindrà ocupats prou per oferir espai al vostre xicot.

# 3 Fer de la comunicació un comerç uniforme. Mireu el vostre text o converses en línia amb el vostre xicot. Esteu ocupant més del 70% de l’espai de conversa? Una bona manera d’evitar bombardejar el vostre xicot amb missatges és buscant la igualtat.

Per exemple, sempre que envieu un text, pot ser temptador enviar-ne un seguiment. Eviteu el seguiment i convertiu el text inicial en un inici de converses. Preguntar sobre el seu dia, esmentar alguna cosa que li interessaria o, fins i tot, demanar-li copes. Ara espereu pacientment una resposta abans d’enviar-li un altre text. Mentrestant, és possible que vulgueu treballar en la vostra afició.

# 4 No deixeu que la gelosia governi la vostra relació. La gelosia pot provocar tants escenaris lletjos que necessita la seva pròpia biblioteca. Però el que fa a la gelosia és que pot formar el seu propi cicle viciós. Podeu començar amb la necessitat, però això us portaria a ser gelós d’altres que ocupen el temps del vostre xicot.

# 5 Manteniu les vostres expectatives realistes. La vostra parella no és perfecta i no sempre pot estar-hi per ajudar-vos amb tot. Ajuda a adonar-se que també té una vida per viure: la família amb qui estar, els amics per passar l’estona i la feina per excel·lir.

Quan no està disponible per estar amb tu ni per parlar-ne, no és cap senyal que no li importi. En canvi, és un signe que també té altres prioritats. Tot i que sempre ha estat l’única persona amb la qual pots comptar per qualsevol cosa, potser s’ha adonat que ha arribat el moment d’ajudar-te a ser més independent deixant-te fer les coses pel teu compte. No prenguis la seva incapacitat per estar-hi com a confrontació.

# 6 Doneu-vos un límit horari de text si teniu missatges de text constantment. Quan tens el telèfon tot el temps, és temptador de només enviar un missatge al teu xicot sempre que estàs pensant en ell. Intenta combatre-ho establint un límit a tu mateix.

Hi ha tones de maneres de configurar un límit: podeu fer algunes tasques durant una hora o dues abans de posar-li missatges. Podeu veure algun televisor amb el telèfon a l’altra habitació. Podeu guardar el telèfon al calaix mentre esteu treballant, de manera que només haureu de fer-li missatges de text quan hàgiu acabat una obra.

# 7 Respecteu els uns als altres. Quan demani temps sol, assegureu-vos que el respecteu. Tothom necessita una estona tranquil·la per allunyar-se de tot. Però no penseu que cada vegada que demani espai, us allunya. Només vol dir que es manté assotat per totes les coses que té a veure amb el dia a dia.

Quan li concedeixis el seu temps únic, recorda que no és perquè has fet alguna cosa malament. Més aviat és perquè tothom necessita recarregar de tant en tant. Potser també pot ser el moment perfecte per obtenir una mica de temps sol.

# 8 Falta alguna cosa? De vegades, la necessitat pot aparèixer quan necessitem alguna cosa, i ho busquem en la nostra relació. Per exemple, us avorreix de la vostra feina i busqueu il·lusió. En lloc de sortir d'allà i buscar millors oportunitats de treball o tasques més interessants, truqueu al vostre xicot i el convideu a una cita emocionant.

Però, per descomptat, com que només et pot proporcionar tant, continuaràs desitjant més i esperant més. No només això l’esgotarà, sinó que tampoc resoldrà el problema de buscar excitació en un aspecte completament diferent de la vostra vida. En aquest cas, és el teu cap amb qui hauràs de parlar, no amb el tipus amb què et trobes.

# 9 De vegades és ell, i no tu. De vegades podem començar a sentir-nos insegurs quan sentim la nostra comprensió sobre la nostra relació caient-se. Llavors, el que fem és intentar aferrar-nos-ho demanant comunicació, sortint de les dates amb freqüència i bàsicament intentant reanimar el tema.

Tot i això, també hi pot haver moments en què intentem mantenir el nostre negoci a la borsa, a la nostra parella ja no li interessa. Si creieu que això està passant a la vostra relació, us recomanem que parleu amb ell. Si admet que no està tan invertit com ho va ser abans, podeu intentar treballar-hi o com ho farien tantes altres parelles, deixeu-ho anar.

Ser necessari i insegur és un cercle viciós. I un cop comences a sentir-ho, gairebé sempre només empitjora amb el temps. Així que la propera vegada que us sentiu insegurs, no amagueu els vostres sentiments ni obsessions, només utilitzeu aquests 9 consells o parleu amb el vostre home.