Incapaç d’amor? 11 signes de trastorn de privació emocional

Sembla que tothom al seu voltant experimenta amor però tu? Si us sentiu incapaços d’amor, podríeu patir un trastorn de privació emocional.

Diuen que estimar i ser estimat és un dels millors sentiments del món. Pot semblar enganyós i tòpic, però l’amor és una de les grans forces mòbils. Ens inspira a fer una mesura igual d’ambdues coses emotives, emotives. Diuen que l’amor ens ocorre de manera natural perquè no penses sentir amor, sinó que ho fas. Però hi ha qui se sent incapaç d’amor.

Hi ha persones que no tenen ni idea del que significa experimentar amor. Estan soles fins aquest moment i tots els seus esforços fins ara o mantenen una relació han acabat en un fracàs. Alguns acabaven de caure, mentre que d’altres acabaven bastant lleig. Ara per ara, probablement estan renunciats a deixar de perseguir un concepte que els sembla estrany.

Pel que fa a ells, pensen que no són capaços de sentir amor. Però realment podrien patir una forma de trastorn de privació emocional.

Incapaç d’amor: què és el trastorn de privació emocional?

El concepte de Trastorn de la Privació Emocional sona com la descripció d’aquell plom cridant d’un drama romàntic: desesperançat, frustrat, ansiós i carregat de molts problemes passats. Però, malgrat el tràfic, es tracta d'una condició real que es resumeix en "la incapacitat de formar relacions madures amb els altres". Si bé aquesta clàusula aporta relacions romàntiques a l’instant, EPD també afecta altres tipus de relacions, incloses aquelles persones amb els seus amics o la seva família.

El trastorn de privació emocional es defineix per la dificultat de formar relacions. La persona és incapaç d’amor, però encara vol tenir amics o acaba amb algú, però els costa connectar-se amb els altres, menys encara mantenir la relació que acaben de formar.

Què causa el trastorn de la privació emocional?

Igual que la majoria dels trastorns mentals, la EPD és provocada per experiències o relacions infantils negatives. Aquestes primeres experiències negatives es veurien reforçades per experiències més negatives a mesura que la persona creix, manifestant-se com EPD més endavant a la seva vida adulta. Si us sentiu incapaços d’amor, continueu llegint.

# 1 Abandonament dels cuidadors primaris en la vida primerenca. Les persones amb EPD sovint experimenten un desemparament dels pares o figures parentals similars. La maduresa emocional d’una persona es desenvolupa a partir d’una interacció constant de nodrir amb els pares durant la infància i, sense això, la seva maduresa emocional s’atrofia.

# 2 Sent ignorats o rebutjats en la seva primera vida. Qualsevol persona que hagi tingut interaccions amb nens sabria el desesperat per a l'atenció d'un adult. Perquè un nen sigui rebutjat i aïllat obertament pels altres, per la seva pròpia família, té greus repercussions en el seu desenvolupament emocional.

Aquesta experiència negativa els fa sentir indesitjats, i se senten incapaços d’amor i aïllar-se dels altres com a resultat.

# 3 Crítica constant i maltractament verbal. Les emocions d’una persona són les més sensibles durant la seva infància i qualsevol paraula dura les afecta més tard a la vida. De la mateixa manera, criticar-los constantment sense una sola paraula d’aprovació no només els aliena, sinó que també repercuteix en la seva autoestima i en el sentit de la seva pròpia valentia.

# 4 Falta d’amor en general. Aprenem l’amor mentre som petits i l’aprenem de la nostra família immediata. De manera que si algú no té família per experimentar-lo o no ha experimentat cap tipus de gestos amorosos de la seva família, no té cap concepte d’amor per portar a la seva vida adulta.

Podeu fer signes que tingueu trastorn de privació emocional

# 1 No sent plaer en les interaccions socials. Les persones amb EPD no troben plaer immediat en les interaccions socials i, per tant, són persones solistes que no inicien cap interacció social pel seu compte.

# 2 Tendeixes a trobar activitats que no requereixin cap interacció social. O bé ets un reclús que s’allotja majoritàriament al teu apartament, o bé gaudeixes de llargues sortides de càmping en una cabina molt aïllada. Les vostres activitats es troben principalment a la llista de passatemps d’introvert.

# 3 Et sents aversiu en un grup. A causa d’experiències passades de ser jutjades, criticades o maltractades, les persones amb EPD solen evitar grups en general. Quan l’inevitable passa i no hi ha cap opció per estar en grup, encara se senten aïllats i incòmodes.

# 4 Sentiments d’inseguretat. Et critiques una vegada i una altra, tot culpant-te sovint quan alguna cosa va malament. Les persones amb EPD sovint tenen una percepció negativa de si mateixes i el seu impacte en els altres. Aquest tipus d’inseguretat també els impedeix formar relacions romàntiques o pertànyer a un grup perquè senten que no són “prou bones”.

# 5 Ets constantment solter perquè penses que ningú no t’agradaria. A causa de sentiments d’inseguretat, les persones amb EPD consideren que no són atractives, inadequades o no poden ser incloses, encara que no sigui així. Sovint s’opinen opinions irrealment baixes de si mateixos i de les seves capacitats.

# 6 Estàs obsessionat amb la gent agradable. Com que tenen baixa confiança i autoestima, les persones amb EPD es preocupen constantment que els abandonin els seus propers amics o algú especial. Com a resultat, solen anar a estones incòmodes per complaure les persones, fins i tot en contra del seu benestar.

# 7 Estàs constantment preocupat per l’opinió dels altres. Com a resultat, acostuma a estar d’acord amb la teva opinió. També canvieu l’aspecte i actueu de manera que agradi als altres, encara que no sigui el que vulgueu.

# 8 Com a resultat, sou propens a ser usat o manipulat. Si teniu mala sort, la persona a qui adoreu i treballa tant per complaure us adonar de la vostra condició i abusar de la vostra obsessió per gent agradable per als seus propis fins.

# 9 Cicle de dol romàntic. A. vols algú tan dolent; B. algú s’acosta; C. no podeu entretenir-lo perquè sentiu que, de totes maneres, no podeu desaprofitar; D. com desitgeu que tingueu algú; D. esbandir i repetir.

# 10 Sospites dels gestos i dels avenços romàntics. Quan algú es mou, de seguida t’incredula. Com que creieu que és inadequat i no es pot rebre aquest avenç, creieu que tenen motius ultres. Aquest tipus de sospita et fa aïllar-se encara més.

# 11 Has renunciat i et has preparat per ser solter durant la resta de la teva vida. En lloc de tractar els seus problemes i problemes, la vostra solució és acceptar el fet que no puguis estimar. I et conformes amb una vida sense parella.

L’amor és senzill, però la gent és complicada. La predisposició cap a l’amor està tan arrelada en la nostra naturalesa que lluitem per ell, tornem bojos sense ell i plorem si el perdem. Si us sentiu incapaços d’amor, intenteu trobar la causa principal i començar a partir d’aquí.