Подушка Alpha
Taula de continguts:
Potser heu escoltat una redaminació aquí i allà. Potser ho heu dit davant del vostre cap per impressionar-los, però realment sabeu què vol dir?
Ah, sí, redaminació. No és aquesta l'erupció que pateixes quan fa massa temps que estàs al sol? D'acord, no, no us preocupeu. La redamància és en realitat l’acte d’estimar a canvi. La qual cosa, d’alguns aspectes, és com ratllar una erupció que no desapareixerà, així que suposo que no estava massa lluny.
Penseu-hi, quan algú us estima és aclaparador. Et porta per sobre. Quan et prenen el control, tens dues opcions: obtenir una crema per erupció cutània o deixar que t'infecti. En cas de redaminació, la deixeu agafar.
Com practicar la redaminació
La gent probablement et mira, fixant-te en l'erupció, però a tu no t'importa. De fet, ni tan sols ho veieu com una erupció, és la vostra nova pell. Això és l’amor. Això és la redaminació. No importa si aquesta paraula està una mica envellida o no, el significat significa el mateix.
Estimar algú de nou és rendir-se a la vulnerabilitat i permetre que passi qualsevol cosa. Ningú va dir que l’acte d’estimar fos fàcil.
# 1 Sabem que tots hem estat ferits. Pot ser que tingueu por. Escolta, també tinc por a l’hora d’estimar algú. Redamancy no es troba a peu pel parc. L’acte d’estimar algú a l’esquena significa que deixeu la guàrdia baixada i us obriu a la vulnerabilitat.
Però tots hem estat desconcertats, només són els fets de la vida. Ja sigui per parella, pare o amic, algú ens va trencar el cor. És impossible viure la vida sense sentir pèrdua.
# 2 El vostre ego impedeix estimar. Tens un ego, però no ets el teu ego. Sí, és part de tu i si ho permetes, et controla. És per això que tants de nosaltres tenim por a practicar la redaminació.
El vostre ego no li agrada dels riscos. Es contrau davant alguna cosa en què no es pot controlar. Redamancy és incontrolable perquè no coneixeu el resultat. És normal. A la gent no li agrada no poder predir el futur i amb els humans, res és lineal.
# 3 De què tens por? Si voleu practicar la redaminació, identifiqueu primer el que teniu por. Oh, no digueu que no tingueu por, no ho esteu llegint. Només admetu-vos que teniu por. Bé. Ara que heu fet això, és hora de fer una ullada més a fons per què teniu por.
Què és el que fa que tinguis por d’estimar algú de nou? Un cop sabeu què és, combat-lo.
# 4 Sap que ets digne d’amor. Hi ha molts que creiem que no som dignes d’amor, que és una merda completa. No ets prou prim, ni prou valent, ni prou sexy. És tot una merda. Aquests pensaments s’han produït a través d’experiències negatives al voltant de l’amor. Aquí és on es desenvolupa la por. Però, si voleu ser dignes d’amor, combat la por. Tot està connectat.
# 5 Accepta els riscos. Els riscos són només una part de la vida. T’assumeixes els riscos diàriament. Ha estat avui jaywalk? Això era un risc. Heu conduït el cotxe? Això també és un risc. La qüestió és que arrisques tot el temps. Per què hauria de ser això diferent? Si voleu èxit en les vostres relacions, us heu d’arriscar. Realment és tan senzill com això.
# 6 Sigues sincer amb la persona. Si voleu redaminar amb algú però teniu por, digueu-los. Perquè no? Per què amagar-ho? Vull dir, ho veuen de totes maneres o si no, pensen que alguna cosa no els passa. Digues-los que vols correspondre al seu amor, però et trigarà molt. Això és molt millor que deixar-los penjats.
# 7 Definiu l’amor. Tots tenim la nostra pròpia definició de l’amor. Què és l’amor? Tothom, ho admetin o no, té la seva pròpia definició d’amor. Això es deu al fet que tots ens vam plantejar de manera diferent i ens van mostrar diferents maneres d’estimar. Teniu la vostra pròpia definició. És important que sàpigues què és l’amor i com ho demostres.
# 8 No hi ha dos amors iguals. Redamancy no és una cosa que s'aprèn amb un llibre de text. Ningú no sap estimar algú de nou, simplement fem allò que creiem que és correcte. Però, entén que la redaminació no és una cosa que copieu i enganxeu a cada persona que estimeu. Tothom rep i interpreta l’amor d’una altra manera. Així, no hi ha dos amors iguals.
# 9 Conegui els tipus d’amor. Quan la gent pensa en l'amor, generalment assumeix l'amor romàntic. Tot i això, hi ha diferents tipus d’amor. Per descomptat, teniu Eros, que és amor romàntic.
Però també teniu Storge, que és l’amor de la família. Philia que és amor platònic i Agape que és amor diví * un sentit espiritual *. De manera que es consideren amor, són diferents.
# 10 És amor o infatuació? Per tenir una redaminació entre tu i una altra persona, ha de ser un amor genuí. Aleshores, realment estimes aquesta persona o és una infatuació? L’amor sol desenvolupar-se gradualment entre dues persones; mentre que, la infaturació és un intens desig immediat per a aquesta persona. Ara, es pot convertir en amor, però sol estar just al començament d’una relació.
# 11 Preneu-vos el vostre temps. Si sentiu que voleu estimar-los, però teniu por, agafeu el seu temps. Ningú et diu que t’afanyis. Si ho són, digueu-los que retrocedeixin. El sentiment es desenvolupa ràpidament o lentament, és subjectiu.
Per tant, tardeu el temps que necessiteu, la por no és fàcil de combatre. Però, assegureu-vos que intenteu superar la vostra por, aquesta és l’única manera en què podeu tenir una redaminació.
# 12 Com més estimes, més et dol. Així és. Quan realment estimes algú de nou, et dol més quan arriba al final. Tant si aquesta persona et deixa, tens un argument, com si aquesta mor, la pena arriba i es posa fort.
Ara, això és dolent? No. Només demostra quant t'importa aquesta persona. Això és una cosa que no podeu lluitar, passa a tothom.
La inseguretat en la relació: 13 passos per deixar anar i aprendre a estimar més
No tots tenim experiències positives a l’hora de sortir. Pensaria que no ens deixaríem embruixats per la inseguretat de la relació, sinó que apareix en altres de noves.
Com deixar anar el ressentiment, deixar d’alimentar l’odi i començar a viure
Si alguna cosa no et fa sentir bé, deixa-ho anar. Aprendre a deixar anar el ressentiment no és tan fàcil com sembla. Però no vol dir que no ho puguis fer.
Com deixar d’estimar a algú… i estimar-se més a tu mateix
Perdre algú és una de les coses més difícils que fareu com a adult. Discutirem com deixar d’estimar algú, estimant la vida i a tu mateix més.